2024.10.29 登録

  • サウナ歴
  • ホーム サウナリゾートオリエンタル赤坂
  • 好きなサウナ ①ウェルビー栄 ②神戸サウナ&スパ ③毎日サウナ前橋本店 ④スカイスパYOKOHAMA ⑤豊洲万葉倶楽部
  • プロフィール 下段が好きなサウナ素人です。 中温多湿とガラ空きが好き。 モットーは『低め、短め、多め』
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肉屋の倅

2025.01.17

2回目の訪問

25サ東初め〜徹底管理された赤坂のサウナ要塞〜

サウナ  ★★★★☆
水風呂  ★★★★★
ととのい ★★★★★
施設   ★★★★☆
混雑   ★★★★☆
治安   ★★★★☆
トータル ★★★★☆

職場から徒歩2分、いつでも行けると思ってたら全然行けてなかったので今年初訪問。会食前あまり時間がなかったのでサクッと。
今日初めて気付いたことは、ボナサウナ「瞑想」がとても良かったこと。落ち着けるし仕切られた個別椅子で汗かけるし汗めっちゃ出るし。
時間が無くてフィンランドサウナ「手酌蒸気」には入れなかったが、実は瞑想と手酌蒸気が当たり説が出てきたので、次回は手酌蒸気にチャレンジしたい。

何度来てもここは、常に掃除されてて綺麗さも管理され、軍隊みたいな空気出してる店員さんが常に風気を守り治安が管理され、人間味はあまり無い気はするが、ともあれ素晴らしいサウナ。

黙浴してなかった人とととのい椅子で寝落ちしてた人がバチクソ注意されてました。

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  • サウナ温度 62℃
  • 水風呂温度 23℃,18.1℃,9.5℃
15

肉屋の倅

2025.01.14

2回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

ランドマークタワーより綺麗な夜景ハマサウナ

サウナ  ★★★★★
水風呂  ★★★★☆
ととのい ★★★★☆
施設   ★★★★★
混雑   ★★★★★
治安   ★★★(★★)
トータル ★★★★★

13-12-12-10-10-10-10-10
70.4kg→68.3kg

今日は夕方から館内でミーティングということで仕事帰りのハマサウナを探しまくってみたものの、安心安定、今年最初のスカイスパへ。
去年初めて行った時に既にその魅力に取り憑かれたものの、前回は休日午後。今回は平日夜ということで、またもや最高のサウナタイムでした。日が入るメインサウナは夜景に様変わりし、混雑度合いも更に良くガラ空き。相変わらずの中温高湿で滝玉汗。
ここのサウナから見える景色は、子供の頃から課外授業やら思春期デートやらで何回も登ったランドマークタワーの展望台から見える景色より間違いなく綺麗だ。(※個人の感想です)

水風呂は14度と表示されてたけど、神戸サウナ&スパより冷たく感じたのは何故だろう。。

お客さんたちのマナーもめちゃ良く本来なら★5をつけたいところだったが、帰り際にサウナハット泥棒が現れて喧嘩が始まってしまったので泣く泣く…とはいえ他の方々はグッドマナー紳士達だったので、次はこんなことないと信じてる。

アウフギーサーのお兄ちゃんがラドル忘れてきたり、ロウリュのペース配分間違えてラストに残り氷と水をアロマの種類とか関係なく全入れしてとてつもないストロング熱波を浴びたりとイベントも盛りだくさん。

結局4時間滞在してしまって夜も遅くなってしまったので飯はがまんしたけど、次はキムチチゲを食べることを目標に再訪したい。

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  • サウナ温度 85℃,91℃
  • 水風呂温度 14℃
32

肉屋の倅

2025.01.12

2回目の訪問

サウナ飯

会食を終えてReturn to サウナ。(今日2回目)

この時間に来る若いにいちゃんグループはマナーが悪い。
なんでサウナで静かにしなきゃ行けねぇんだよーって、喋りたいなら外で喋ってくれ。。
うるさ過ぎて注意しようとしたら勇気ある紳士が注意してくれた。。こういうの先陣切れる大人になりたいと猛省。。
同時に、25時にロウリュをしてくれる神戸サウナに感服。

とりあえず酒飲んで飯食った後はすぐ心拍上がるし長時間いられないということを今日学びました。

それにしても、深夜1時の極寒外でも11.7度の水風呂を気持ちよう感じてしまうのは何故なんだろう。

オロナミンジン

ジュースのように飲めて危険。

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45

肉屋の倅

2025.01.11

1回目の訪問

サウナ飯

トントゥ見守る関西の老舗で外気浴の素晴らしさを再確認

サウナ  ★★★★★
水風呂  ★★★★★
ととのい ★★★★★
施設   ★★★★★
混雑   ★★★★☆
治安   ★★★★☆
トータル ★★★★★

この週末は神戸出張ということで、決まった瞬間に宿泊予約し、ずっと楽しみにしていた関西の名店に初来訪。
トントゥに見守られながら入店、チェックインを済ませる。
受付したらまずロッカーで着替えてサウナパンツを穿いて上の階で上着を着るという超独特なスタイルに戸惑いながらも、体を清めて早速サウナにイン。
メインサウナは110度と書いてあって構えて入ったものの、実際は100度で思ったより丁度良い。ドアの近くは外気がちょくちょく入って来るので、ドアから離れて上段でも全然いける感じ。
サ道で水風呂11.7度と言ってたので普段以上に心拍数を上げていざ水風呂へ。確かに冷たいが妙に気持ち良い!
そして最高気温8度の神戸で外気浴にチャレンジ。これが何故かめちゃくちゃ気持ち良い!青空を眺めながらの休憩は清々しい以外の何者でもない。
2セット目もメインサウナでフィンランドロウリュを受け、3セット目は気になってたフィンランドサウナへ。これがまた最高!大好きな中温高湿でめちゃくちゃ汗が出る。個人的にはメインサウナよりこっちが好き。
サウナにいる人達も街の雰囲気と打って変わってマナーが良くてビックリ。
結局休憩挟みながら7セットいってしまい、終わった頃にはほぼ干物。
夜の会食が控えていたのでビールは我慢して、でも水分足りな過ぎてオロポとかき氷で一旦チャージ。
充実感がとてつもないので、また明日も入ることにすると思ったのは言うまでもない。

夜の三宮はゲボ吐いてる人とキャッチと胴上げで溢れかえっているので要注意!

広東料理処 お好み焼 千代

蟹の紹興酒蒸し

店も店の人達も店の料理も最高!

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
18

肉屋の倅

2025.01.09

1回目の訪問

はじめてのひとりさうな☆

サウナ  ★★★★☆
水風呂  ★★★☆☆
ととのい ★★★☆☆
施設   ★★★☆☆
混雑   ★★★★☆
治安   ★★★★☆
トータル ★★★☆☆

この後の会食前に、初めての一人サウナ。会社から歩いて200歩とアクセス200点のここLitoRito、回数券が安く販売されてたもので初来訪。
往年のビル6階という怪しさ100点のスナックビルに入り、暖簾をくぐると、一見風俗の受付のような空気感、、
が、店長のおじさん(たぶんワンオペ?)が良い人で、懇切丁寧にシステムを教えてくれた。

サウナは背もたれがあり過ごしやすい。無料で貸してくれるBluetoothスピーカーを持ち込めば好きな音楽も聴けるし、外にスマホを置いておけばテレビも映画も見られるという点でめちゃくちゃ過ごしやすかった。
サウナ室はカラカラめ、多湿が好きなので多めのセルフロウリュ。個室あるあるだがやはり熱が逃げやすいので、高音を保つにはそれなりにロウリュが必要なのは止むなし。
狭い空間の割にしっかり水風呂もあり、インフィニティチェアもあり、扇風機もあり、サウナ内には送風機もあり、快適に過ごすためのアイテムは全部詰め込んでる!(出来れば体重計ほしかった、、)
故にシャワー浴びる時はインフィニティチェアをずらす作業が発生したりとかはあるが、店長の熱意は大いに感じた。

個室サウナってことでコスパを考えると頻繁には行けないが、時間がない時にまた行きたいと思えるサウナだった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
13

肉屋の倅

2025.01.08

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

池袋に聳える天空のサウナ初来訪

サウナ  ★★★★★
水風呂  ★★★★☆
ととのい ★★★★★
施設   ★★★★★
混雑   ★★★★☆
治安   ★★☆☆☆
トータル ★★★★☆

12-12-10-10-10-10
69.3kg→67.8kg

初来訪欲求が止まらず、今日は池袋まで軽遠征。
サ道で見ていた通り、超綺麗で素敵な施設。
浴場も若干滑るもののめちゃ綺麗で素晴らしい。
サウナは想定外の中温高湿で爆裂汗が噴き出てくる。
部屋の中は間接照明で整えられているし、
白樺の丸太とかでオシャレかましてるし、とても綺麗なサウナ。
こちらもサ道で見てた桶シャワーで汗を流し水風呂へ。
15度を切ると、この時期はちょっと冷たく感じてしまう。
ととのいは内気浴も外気浴も整っていて不自由なし!

ここのサウナは、なんか「惜しい」…!
施設はめちゃくちゃ良いのに、いかんせんお客さんのマナーが悪い…
これは池袋という土地のせいなのかなんなのか、、
スマートウォッチ禁止と説明受けても付けたままサウナに入る人、サウナ室内で大声で喋り続けている若者、明らかに反社系ボスと子分の韓国人コンビ、汗も流さず水風呂に頭の先まで潜り切るおじさん、、
施設が良いだけに、余計に目立ってもったいなさを感じてしまう。それさえ良くなれば超良しサウナなのに…

とはいえサウナに罪は無いし私が我慢すれば良いだけ説もあるし、サウナは素晴らしかったので、気が晴れた頃にまた再訪の予感。

輝道家直系 皇綱家

ラーメン

都内で久々に出会った本場横浜の家系ラーメン レスタからもはや近くもないけど、、

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.8℃
16

肉屋の倅

2025.01.07

1回目の訪問

サウナ飯

全てが『ちょうどいい』!都心のど真ん中に佇む老舗サウナ!

サウナ  ★★★★★
水風呂  ★★★★★
ととのい ★★★☆☆
施設   ★★★★★
混雑   ★★★★★
治安   ★★★★★
トータル ★★★★★

15-12(ミスト)-10-10-10-10
70.7㎏→68.7㎏

年末年始の食べ過ぎを取り戻したくてサウナ+ジンギスカンのコンボをどつしてもしたくなって、初めて行って来ました新橋アスティル。

新橋駅ど真ん中のパチンコ屋の上ってことで、それなりの汚さと治安の悪さを覚悟して初訪問してみると、良い意味で完全に期待を裏切られた。
中は超綺麗だし、サウナー達のマナーもとても良いし。
最近地方遠征が多かったからかもしれないが、都内の一流サウナに集まるサウナーは本当にマナーが良いと漢服。
ちなみに20時を過ぎてくるとサウナで普通に喋る若者がポツポツと現れる模様、、

サウナは大好物の中温高湿。サウナ室の外には74度と表示、サウナ室内の温度計は80度、サウナの上段に座ると結構暑さを感じるし、抜群に良汗が出る。
水風呂は18度で、こちらも私にとってはあまりにもちょうど良い。
ととのいだけ、寝椅子2個と長ベンチのみなので、これが増えたら本当に都内最強のサウナであること間違いなし!
6セット終え帰りの身支度をしていて、こんなに爽やかになったサウナは今まであっただろうかと、充実感に満ち溢れてしまった。。

サウナ後は近くにあるジンギスカンの超良店しろくまへ。
店長と話していたら、どうやらソロサウナ後のソロジンギスカンで来るお客さんが最近多いらしい。。
どうやら考えることはみんな一緒なようだ。
 
今日は会社の同僚との来訪だったが、しろくまに1人で行く勇気も持てたので近々再訪することは間違いなさそうだ!

札幌成吉思汗 「しろくま」 新橋外堀通り店

北海道産生ラム

何回食べても都内最高のジンギスカンです。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
19

肉屋の倅

2025.01.06

13回目の訪問

2025仕事初めに、いつも通りの、いつものサウナ

サウナ  ★★★★☆
水風呂  ★★★★☆
ととのい ★★★★☆
施設   ★★★★☆
混雑   ★★☆☆☆
治安   ★★★★☆
トータル ★★★★★

特にコメントはありません。
いつも行ってるいつものサウナ。
今年もよろしくお願い致します。

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  • 水風呂温度 17.9℃
3

肉屋の倅

2025.01.04

1回目の訪問

サウナ飯

さがみ湖MORI MORIでの疲労と寒さを吹き飛ばしに突入!

サウナ  ★★★☆☆
水風呂  ★★★☆☆
ととのい ★★★★★
施設   ★★★★☆
混雑   ★★☆☆☆
治安   ★★★☆☆
トータル ★★★☆☆

家族業務で急きょさがみ湖MORI MORI(プレジャーフォレストから名前が変わってたことに爆裂驚き)に遊びに行き、夕方あまりの寒さと施設の高低差から来る疲労に打ち負け、期せずして妻から提案されるがままにうるりへ初訪問。

16時くらいからイルミネーション狙いのお客さんやらキャンプの小休止のお客さんやらでごった返し始め割と混雑の時間帯ではあったが、家庭内で私に何ら決定権も無いので言われるがままに吸い込まれていくと、なんとも雰囲気の良い施設。
今回も子供と共に風呂に突入したため、申し訳ない程度の1セットが限界で、あとは子供と風呂三昧の旅となった。。

サウナは低音中湿といった感じで、発汗までは多少時間がかかる。私が上段で丁度良いくらいだったので、おそらく下段はなかなかぬるいのではないか…サウナは割と広めだが、敷いてあるタオルがめくれ返っていたりと少し残念、、
水風呂は冷ためだったこともあるが、もはや子供対応で悠長に整っている場合ではないので一瞬使ってすぐ子供と合流。一緒に露天風呂に行くと、そこには十分すぎるととのいスペースが…
どれだけそこのビーチベッドに横になりたかったことか、、

家族での来訪者が多いためサウナはガラ空きに近いが、風呂は常時パンパン。なにより気をつけてもらいたいのは、シャワーがボタン押したら出るタイプのやつだが、ボタンを離すと1秒未満でお湯が止まるので、押しっぱなしにしておかないと泡は流せません。

風呂上がりは家族でサク飯。名物は担々麺らしいがナッツアレルギーの私は食べれないので、おとなしくざる蕎麦を。

ついでに行くくらいなら丁度良い温泉。サウナ目当てで行くと色々とぬるいのでお気をつけください!

とんかつ

ボリューム感は凄いです

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
10

肉屋の倅

2025.01.02

1回目の訪問

サウナ飯

出張サウナからの帰省サウナはチャリ5分の超良店!

サウナ  ★★★★☆
水風呂  ★★★★★
ととのい ★★★★★
施設   ★★★★★★
混雑   ★★★☆☆
治安   ★★★★☆
トータル ★★★★★

元日までの群馬出張を終え、今日から実家の横浜に家族で帰省。
なんの気なくこのアプリを開いてみると、実家からチャリ5分のところに比較的注目されていそうなサウナを発見!
子供達を寝かしつけ、妻を我が実家に残し、兎にも角にも突入して来ました湯けむりの庄。

とにかく施設がすごすぎる!
広いし綺麗だし、風呂に岩盤浴にジムに食事に、ここには全てが揃っている。
なんなら1日中いられそうな施設だったが子供達がなかなか寝なかったため、24時の閉店までサウナに篭ることに。

大浴場も風呂の質もかなり高く露天スペースにも何個も風呂があり、サウナというよりはスーパー銭湯として日本屈指のレベルなんじゃないかと思ってしまった…

サウナは中音中湿だが、みんなやたらとセルフロウリュをしたがるため割と高湿に保たれていて、しっかりと玉汗がドバドバ出てくる。テレビはついているが無音。テレビ無し派にも有り派にも最大公約数でフィットする感じ。
水風呂は真隣にあるので導線完璧!15度だったが、その割には長く入れる柔らかめの水風呂であった。
ととのいスペースは外にも中にも完備されていてとても助かる。
せっかくなので外気浴もしてみたが、いまさら気づいたが私は多分末端冷え性なのだろう、、足先が尋常でなく冷えてくるので内気浴にシフトチェンジ。それでも十分に整える素敵なサウナだった。

やはり東京でないと…なのか、サウナで喋ってる人はいるが、千葉や群馬と比べるとだいぶ喋らない努力をしていることは感じられる。

時間が無かったので食事スペースには入れなかったが、外観はとても綺麗。次回はここの名物料理も食べてみたいところ。
ビールの種類が豊富すぎるのも◎だった!

とにかく、サウナも良いが、本当に風呂が素晴らしすぎる!
どうやら普段はめちゃくちゃ混んでるみたいなので行くタイミングは要注意なのだろうが、閉店前の22時前以降は年始の掻き入れ期でも問題無し。
東京からだとちょっと遠いが、サウナ好き風呂好きを連れて、この超良店をぜひ紹介してあげたい。

宇宙ビール

人気高級ビールの品揃えが凄すぎる!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.1℃
20

肉屋の倅

2025.01.01

1回目の訪問

2025サウナ初めは最寄り駅なき群馬の秘境

サウナ  ★★★★★
水風呂  ★★★★☆
ととのい ★★★★★
施設   ★★☆☆☆
混雑   ★★★☆☆
治安   ★★★☆☆
トータル ★★★☆☆

毎年恒例正月出張@群馬を終え帰宅に際して、思い立ったが吉日ということで帰り道に寄ってきました蒸寺!
高崎駅から車で10分ということでタクシーに乗り山を登っていく。この時点で帰りにタクシーを拾うことはまず無理だろうと配車アプリをインストールしてサウナにイン。

施設は真ん中に整いスペースがあり、その周りにコの字型にシャワーや水風呂やサウナが陣取られている珍しい配置。ととのいに重点を置いたフォーメーションだ。
サウナは3個。メインサウナは広々としていてデカい窓がはめ込まれており、高崎市が一望できる。サウナは中温高湿、20分に1度オートロウリュ+送風でかなり熱くなる。10分が限界だった、、
2個目のサウナは和風で平らなスペースに4-5人で胡座を描くスタイル。薪ストーブが使われていてロウリュは多分ほうじ茶で良い香りがする。前日に毎日サウナに行っていただけに個人的には薪ストーブはもっと素材を生かした形の方が好みかも、、
3個目のサウナは超スーパー爆裂多湿で部屋に入れないレベルに熱い…扉に「高音火傷に注意」と、、これは殺人サウナすぎて断念。2個のサウナで良汗をかいて来た。1セット目から玉汗がバンバン出て来たので、きっとかなり良い汗が出たはず!
ちなみにサウナ室内ではブッダの説明アナウンスが流れていたりお経が流れていたりと、かなり仏教に寄せたテイスト。だから蒸寺としているのか。

残念なのは施設内に全く飲み物が売っていない事とお客さんのマナー。。サウナ上がりに飲み物が飲めなかったのは正直かなりキツかった、、皆さん、ここに行く際はマストで飲み物買って行ってください!
あとは黙浴をかなり注意されたにも関わらずサウナ内外で喋ってる若者が全然いる事…スパメッツァもそうだったが、黙浴を守らなきゃいけないのは東京だけなのだろうか…?
あとはこれもスパメッツァ同様だが、ロウリュかけまくって熱くするだけして汗もかかずにすぐ出ていくお客さんにまた遭遇。
ロウリュをしたいだけパターンは勘弁してほしい。。

とにかくアクセスは決して良くないので、覚悟を持って遠征することが必要!

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  • サウナ温度 90℃,86℃
  • 水風呂温度 6℃,13.5℃
16

肉屋の倅

2024.12.31

1回目の訪問

2024年サウナデビューイヤー納めに相応しい群馬の薪サウナ

サウナ  ★★★★★
水風呂  ★★★★★
ととのい ★★★★★
施設   ★★★★☆
混雑   ★★★☆☆
治安   ★★★★☆
トータル ★★★★★

入社して18年目の年末年始にして18回目の年末年始の群馬出張。今まで廃墟と化した何の楽しみもない前橋生活だったが、今年は初めて楽しみが待つ前橋へ!満を持してサウナ納めに行ってきました毎日サウナ前橋本店💨

群馬県庁で夕方に仕事を終え徒歩10分からのバス待ち20分からのバス10分でちょっとした遠征気分。
バス停から程近い住宅街の中に突如現れる毎日サウナは、地元の方々で溢れている。後で店員さんに聞いてみたが、今日は大晦日とあって異様に混んでいるらしい…ただ、都内のギュウギュウサウナに比べれば全然気にならない👌

初めて体験したが、サウナは薪ストーブ。なんてオツなんだ!!
薄暗い部屋の中で柔らかい光、パチパチと燃える薪の音、焚き火で暖まっているような心地よい輻射熱、全てが新鮮で、電気を使わないで発生するエネルギーには何かパワーを感じる笑。
普通のサウナと違って冗談下段での温度差に加え、ストーブからの距離感によっても温度湿度が変わってくるので、自分なりに座り位置は試してベスポジを探す必要がある。
ちなみに中温多湿が好みな私のベスポジは、下段出口近辺であった。ここはストーブの炎も常時見られる位置なので、それも含めて◎。

水風呂は10度と16度の2種類、やわらかさを感じる。
ととのいスペースにはビーチベッドが7脚に普通の椅子もあり、存分に整えられる。余談だが、初めてととのいスペースに横になったまま寝てしまったことは素直に謝りたい。。

総じて充実感の爆裂高いサウナ。
異動がなければ25年末もきっと出張で来るだろうから、心の底から再訪したい、、24年最後に最高の思い出が出来ました!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16.6℃,10.8℃
5

肉屋の倅

2024.12.27

1回目の訪問

サウナ飯

仕事納めにTXで大遠征!

サウナ  ★★★★☆
水風呂  ★★★★★
ととのい ★★★★★
施設   ★★★★★
混雑   ★☆☆☆☆
治安   ★★☆☆☆
トータル ★★★☆☆

年内最後の仕事日、思いの外業務が早く終わったもんで、これは最後遠征するしかないと会社の同僚と千葉県流山市まで大遠征。
つくばエキスプレスって普通の電車の形してるんだ…と初乗車で新発見もありつつ、1時間かけてスパメッツァに到着。

駅からは歩いて3分くらいで近いし施設は超綺麗だし、潔癖系や女性でもストレスなく過ごせそうな素敵な施設。
身を清めてサウナに入ると、中〜高音高湿で汗がよく出る素敵なサウナ。メインサウナには5台のストーブが聳え立っている。
屋外にもサウナがあり、こちらは8人用くらいのこじんまり系。冬の千葉の夜に外でサウナ待ちは結構体が芯まで冷えるので、いざサウナに入っても最初の5分くらいはアイドリングタイムになってしまう。また、外サウナは地面近辺に冷気が漂っているので、体育座りかあぐらをかくか、上段に陣取ることがおすすめ。

水風呂はメイン、外ともにすぐ隣にあり導線完ぺき!
メイン側にはシングルの水風呂もあり、外側の水風呂は150cmくらいあって潜水も可能、ともにめちゃくちゃ気持ち良い🙆

ととのいスペースも内外ともに十分に用意されていて困らない。
施設としては、超既な良店でした。

が、、、、、
若い兄ちゃんが多いからか(40歳の小僧が偉そうにすみません)、あまりサウナマナーが良くないというかサウナ偏差値が低いというか、、
サウナの中では「サ黙」とでっかく貼られてる目の前で大声で喋ってる人がいたり、サウナの後汗を流さず水風呂に入っている人がいたり、挙げ句の果てに外サウナのセルフロウリュで4杯ぶっかけてサウナをチンチンに熱くするだけ熱くしてそのまま汗もかかずに外に出てっちゃう人がいたり、、
施設が完璧だっただけに、そして1時間かけて遠征してきただけに余計に残念感がのしかかってきてしまった。。

ちなみに施設内のレストランも飯も激ウマで、「遠征してきたから…」と自分に言い訳してしまい、ダイエットしているとは思えない爆食をかましてしまったことは素直に謝りたい。

近くで仕事があったりしたらぜひ再訪したいところだが、この残念感を初手で感じてしまうと遠征してまでは…というのが正直なところ。

ぜひマナーの良い素敵なお客さんが増えること、育っていくことを切に願いたい。。🙏

ドラゴンラーメン

辛さに強い方ではないけれど、激辛でちょうど良いくらいです👌

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3

肉屋の倅

2024.12.26

4回目の訪問

お付き合い先の人と忘年会サウナ。
相変わらず空いてるし、外気浴も最高だし、上がった後の飲み放題のグラスもキンキンだし、まじでいつまでも人気出ず穴場のままでいて欲しいと切に願います🙇‍♂️

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2

肉屋の倅

2024.12.23

1回目の訪問

サウナ飯

いざ行かん、東京の聖地へー

サウナ  ★★★★★
水風呂  ★★★★☆
ととのい ★★★★★
施設   ★★★★★
混雑   ★★★★☆
治安   ★★★★★
トータル ★★★★★

1週間の病人生活を終え、約10日ぶりのサウナということで、
当日キャンセル枠の獲り合いの戦いに勝ち、ついに行ってきました東京の聖地へ。
まずなにより、この施設で3時間2,000円は安すぎて軽く引く。
店内はマナーをしっかり弁えた手練れの猛者達が一堂に会しているので、
田舎者だと思われないようにしっかり郷に従いながらも恐る恐る店内見学。
一通り終え、風呂場には館内着で行かないといけなことを学び、着替えて風呂場へ。

「うわぁ、ドラマで見たことある風景!」と完全に浮かれながらも、
努めて心拍数を整えながら、まずはメインサウナへ。
思っていたより熱い!その割に湿度も適度にあり、それでいて暑苦しい訳でもない。
いつもより早く滝汗タイムに突入し、久しぶりに良汗をかき、いかにも悪いものが出ていく感じが分かる。
10分で限界が来たので水風呂を経て外気浴へ。水風呂は冷ため。この時期の冷ためはととのいタイムに影響出そうでそこまで好きではないが、外気浴が結果最高だった。
だいぶ寒い時期だったが、最上階の屋上の割に風が弱く、必要以上に寒くならない。
これがととのう施設なのだと、とても勉強になった。

2セット目は低温サウナへ。このサウナは湿度がすごい!!
80度台にも関わらず2分ちょいで止まらぬ滝汗が!痩せたい私としては爆裂居心地がよく、しかも体重が落ちる、まさに桃源郷のようなサウナであった。

この日は病み上がりということであまり無理をせず、たまには内気浴も交え、終盤はやっぱり外気浴。ちょっと寒くなってきたのでふと露天のトゴールの湯に入ってみると、これが良い意味で超ぬるくて最高!下手したら外気浴というかトゴールの湯でととのうかもしれない…というくらいトータル最高の一言だった。

終わった後は念願の北欧カレーを。ダイエット中だし夜の炭水化物は御法度なのは分かっているけど、それをも超える欲求に勝てず迷わずピットイン。
昔ながらの感じだけど食べ終わると辛さが残る、とても美味しい日本が世界に誇れる名カレーだった。。

この店は予約マストなので思い立ってすぐ行けないのがネックだけど、また仕事の調整をしっかりして近々早く再訪したい!

味噌ラーメンと半カレー

味噌ラーメンは味濃くてサウナ後専用機!

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  • サウナ温度 86℃,108℃
  • 水風呂温度 13℃
3

肉屋の倅

2024.12.12

1回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

15年前に行きまくっていた池尻の街銭湯

サウナ  ☆☆☆☆
水風呂  ☆☆☆☆
ととのい ☆☆☆☆
施設   ☆☆☆☆
混雑   ☆☆☆
治安   ☆☆☆☆
トータル ☆☆☆☆

中目黒での会食を前に、池尻大橋の名店街銭湯へ。
15年前に結婚するまで池尻に住んでて死ぬほどこの銭湯で身を清めてきたが、
サウナに1ミリも興味なく入ったこともなかったので、サウナは初来訪。
ちなみにこの日は行っていないが、文化浴泉の上にあるイタリアン・パーレンテッシは
池尻が日本に誇る名店。チーズピザにハチミツを掛ける文化を作ったのはこの店…らしい。

余談はさておき、改装したかな?脱衣所も浴場も前よりも綺麗になっている印象。
サウナは中温中湿って感じで、広くて気が楽。水風呂は入り口が超狭くて「え、このサウナにこの小ささの水風呂なの?」と一瞬焦ったが、奥行きがあり奥は広め。水はそこそこ冷たく設定されている。
ととのいスペースは内気浴だが真っ暗な部屋で温度設定もしっかりされており、この季節には休むのに最高!といったところ。

なんか、とても懐かしさを感じたと同時に、15年で街もここまで変わるのかと切なさも感じた風呂上りでした。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
0

肉屋の倅

2024.12.11

1回目の訪問

サウナ飯

外は優しく、中は厳しく。渋谷の隠れドSサウナ

サウナ  ☆☆☆
水風呂  ☆☆☆
ととのい ☆☆☆☆☆
施設   ☆☆☆
混雑   ☆☆☆☆☆
治安   ☆☆☆
トータル ☆☆☆

神泉での会食を控えて一汗かいてから向かおうと、渋谷のサウナに初来訪。
渋谷楽園の隣という違う汗をかいている人が多そうな爆裂治安の悪そうな立地。
雑居ビルをエレベーターで上がると、フロアは無人…
顔認証で鍵が空くという厳重セキュリティの入り口を入ると中はとても綺麗な脱衣場。

さっそく浴室にインし、まずはシャワーで体を洗って準備。
地味にちょっと嫌だったのが、詰め替え用にキャップが差さっているスタイルで
あまり清潔感を感じなかった、、
サウナは「超高温」と「超高湿」の2カ所があり、まずは超高湿の方にIN。
「…息ができない」と思ってしまうほどの体感温度。なんてドSなサウナなんだ。。
高温サウナにも慣れてきたつもりであったが、わずか6分で断念。
困憊のまま水風呂に入ると、シングルでキンキン、落ち着く間もなくととのい場へ。
するとととのいスペースは超いい感じ!温度感も風感もしっかり整えられている。
察するにサウナと水風呂の温度差など、ととのい特化型のサウナなのだろう。

2セット目は「超高温」サウナへ。こちらはこちらで、100度楽勝超えのカラカラめサウナで、これもこれでちょっと息がしづらい…こちらも6分で心が折れてしまい、また水風呂~ととのいの避難…

この日は結局6分×4セットという短めパッケージでもう疲労困憊。まさにドS。

しかし渋谷のサウナに来るたびに思うが、施設の治安を守るためなのか非常に強気な運営が私はあまり得意ではない。。
「サウナマットを置きっ放しにしたら防犯カメラで確認して追及します」
「ととのいスペースで喋っている人がいたら通報ボタンを押してください」
など、ちゃんとマナーを守っている人からするとちょっと怖い…

積極的には行かないかもしれないけど、渋谷近辺の会食は定期的にあるし、
今度は然るべき心と体の準備を万全にして行くしかないか。

産直屋たか

日本酒飲み放題海鮮コース

色々と店のルールありますが、素材で勝負する多分都内で1番美味しい海鮮和食屋さんです。

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肉屋の倅

2024.12.06

1回目の訪問

超綺麗!古都・神楽坂の街に馴染んだ温故知新サウナ

サウナ  ☆☆☆☆
水風呂  ☆☆☆☆
ととのい ☆☆☆
施設   ☆☆☆☆
混雑   ☆☆☆☆☆
治安   ☆☆☆☆☆
トータル ☆☆☆☆

神楽坂での会食を前に、このエリアに全く詳しくないものでサウナは諦めていたのに、
会食の店から徒歩2分のとことにサウナがあるって事で、ひとまず行ってみた初サウナ。
石畳の裏路地に佇む料亭のような古民家風建物の中にそのサウナはある。

中に入ると、和テイストで統一された超綺麗でお洒落な内装。
浴場内、入ってすぐ、まずスタンディング形式のシャワーゾーン。
個人的には、座ってシャワースタイルが好きではあるが、浴場内も奇麗なのでOK。
サウナは100度ちょっと?で中温低湿スタイル。ただ20分に一度ロウリュしてくれるので、適度に湿度は保たれている。
特筆すべきはロウリュを多分ほうじ茶でしているので、サウナ湿は常時ほうじ茶の良い香りが漂っている。
水風呂は適度な温度感、ととのいはバルコニーが狭いので外気浴は3脚、ちょっと狭めなので、温かい時期になるとちょっと物足りないか…内気浴もできるが壁沿いの座りスペースのみなので、椅子があるとなお嬉しいです。。

総じて超綺麗!という感じなので、行ってみて損はないかも。
サウナの中で外国人の人にサウナマットの使い方を教えたらとても喜んでくれました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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肉屋の倅

2024.12.05

2回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

閉店間際は最高!【すみません前回から訂正します】

サウナ ④ ⇒ ⑤
水風呂 ④ ⇒ ④
ととのい ⑤ ⇒ ⑤
施設 ④ ⇒ ⑤
混雑 ① ⇒ ➂
治安 ④ ⇒ ④
トータル ③ ⇒ ⑤

前回初来訪した時はあまりにも混雑いていて低い評価をしてしまったが、
昨日仕事が22時過ぎまで掛かってしまい弾丸で家の近くの探していて、
結局混雑を覚悟で2度目の改良湯。
閉店まで70分の時間の無い中ではあったが、人もあまり多くなく、
そうなると俄然良い汗掛ける良店に感じてしまった…
引き続き混雑時の来訪はなかなか気が進まないが、
閉店前のラストスパートには是非是非またすぐ良汗をかきに行きたい!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
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肉屋の倅

2024.12.04

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

錦糸町の古き良き名店

サウナ ⑤
水風呂 ⑤
ととのい ⑤
施設 ⑤
混雑 ④
治安 ➂
トータル ⑤

急きょ会食が無くなり夜の予定ががっぽり空いたので、
普段行けないところに突っ込んでみようと人生初の錦糸町に上陸。
お世辞にも万全でない治安、キャッチだらけの道を10人以上に声掛けられながら
青く煌めくニューウィングに突入。
決して新しくない6階建てのビルだが、雰囲気があってオツ。
1階でほぼベイスターズユニフォームの衣装に着替え、2階に浴場、3階にレストラン、
4階にマンガラウンジ、5階に休憩所、B1階と6階はカプセルホテルという構成になっている。

1階で着替え5階で一服してから2階の浴場に入ってみる。
奥にサウナが3か所、サ道で紹介されていた時から更に1個増えていた。
メインのボナサウナ、低温サウナは変わらず、新たにサウナストーブ式の高温サウナが出来ていて、どこから突撃するか爆裂悩む…
が、中温多湿を好む私としてはメインサウナに。結構湿度が高いっぽくて、普段5分くらいしないと汗が出ないのに3分ちょっとで爆汗が。
しっかり心拍数を上げ、名物「泳げる水風呂」へ。合法的に潜れるというのは天国以外の何物でもない。まさに昇天。
そして地味に感動したのがととのいスペース。浴室内に椅子が置いてあるのだが、座ってみると上からささやかな風が…しかも涼風と微温風が交互に出てくるので想像以上に気持ちが良い。こういう些細な気遣いというのは本当に感動する。

しっかりサウナを終えレストランへ。
一瞬でビールを飲み欲し、エナジーサワーと名物塩ちゃんこ鍋を発注。
…が!ちゃんこがまさかの売り切れ。。
最大の名物ちゃんぽんを食べたいところだが元々瘦せたくてサウナを始めた私として、
21時過ぎの麺類は法律違反レベルの禁止事項…激しく悩み、最後は酔いに任せて食べてしまいましたちゃんぽん。。
、、、死ぬほど旨かった!罪悪感に勝る満足感。明日から再び節制しようと決意しながら店を後に。

帰り道にキャッチに絡まれながらちゃんぽんの旨さを噛みしめている時に思い出しました。
浴場のロッカー、期せずして「軍艦島」と書かれたロッカーに荷物を入れていたことを。

帰って「海に眠るダイヤモンド」を見ようと心に決めました。

長崎ちゃんぽん

稀代の絶品!

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 1℃
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