yuta

2025.01.27

4回目の訪問

サウナ飯

・サウナ 6分×3(上段)
     6分×2(下段)
・水風呂 1分×5
・外気浴 3分×5
・合計  5セット

有休でしたが特に予定がなかったため、
朝イチからととのってきました!
天気も良く、外気浴が気持ちよかったです。

素晴らしい1週間になりそうです!

yutaさんのアクアイグニス仙台 藤塚の湯のサ活写真
yutaさんのアクアイグニス仙台 藤塚の湯のサ活写真

オロポ

初オロポ! これは、サウナ後必須になりそうです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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