サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

冬の寒い日は屋内の休憩スペースがありがたい

竹村ひろゆきさんのサウナグランシャトーのサ活写真

中華そば 丸京

鶏ガラ中華そば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.6℃
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