nuni

18:00〜21:00🐬
ドライサウナ×3、ミストサウナ×3

疲労困憊の夜勤終わりに
サ活するのにハマってる今日この頃😌🌷

着いて早々4時間仮眠とって
いざサウナへ〜〜
( 仮眠室暗くてめっちゃ寝れた笑 )

ちゃんと下茹でしたのに
芯まで温まらず、汗もあまり出ず
なかなか整えなかった🥲
個人的にはミストサウナの方好きかなあ

湿度低め高温サウナ入ると
唇と乳首（笑）がヒリヒリしてくるのは私だけ？笑


外気浴スペースは休憩所の奥と少し遠く、、
ベンチに寝そべりたかったけど
幅も長さも微妙で上手く寝そべれず笑

外に椅子１つ、ベンチひとつ
外気浴手前にリクライニングベンチ２つ

でも今後女性側の外気浴スペースが
新しくなるみたいなので楽しみ！

辛辛ニラそば5辛

サウナ後に汗をかきながら食べた..笑

19:00〜21:30🍓
ドライサウナ×3、よもぎ×2、遠赤外線×1

もうめちゃくちゃ良すぎて興奮とときめきが
止まらなかった〜〜🥺❤️‍🔥

ドライサウナは入って2分もただずに玉汗
よもぎ蒸しも最高だった〜
毎回天国みたいに整うもんだから
永遠に入っていたかったよー！！

岩盤浴は時間なくて入れなかったから
今度は夜勤明けで岩盤浴と遠赤外線で寝たい😴

周りの人アカスリしてる人多かったから
きっと人気なのかな？次チャレンジしてみよ！
カタコトですれ違うたびに話しかけてくれる
スタッフさんがおもしろかった（笑）

あーまた行きたいなー！！好き過ぎる！！

一睡もできなかった年越し夜勤の疲れを取るために
お初のここ！！ずっときたかったんだよ〜〜

11:00〜入ったけど眠すぎてまず2時間仮眠
岩盤浴、サウナ、スチームサウナ、泥パック
全部堪能してきたっ！
岩盤浴2回、サウナ3回、スチームサウナ1回

サウナは温度低めで、なかなか芯まで
あったまらなかったのが残念、、

でもお風呂の種類も多いし
綺麗だし清掃も行き届いてるし
何より謎に子供が見当たらず静か！！

個人的には露天の漢方薬湯がお気に入り☺️

だらだらしてたので、
このまま朝までいようかなとも思ったけど
1時以降深夜料金かかると聞いて
そそくさと帰ってきました😂笑

ねばねばサラダ、鴨焼き、蓮根の天ぷら、ちゃんこ汁

サウナ後のビールが最高だった🍺

22:45〜1時間半程🍊

近くで夜ご飯を食べたので
2回目の黄金湯寄ってみたー！
冬至ってことで薬湯はゆず！

サウナは結構混んでて
タイミングも合わず整い椅子には
一回しか座れなかった🥲
椅子２つって少ないよ〜〜

今度は水曜日にきてみたい！
そして黄金湯タオルを買おうか迷って
結局買えず！次買お！

錦糸町ジンギスカン オクノ羊ヤ、

ジンギスカン！

ジンギスカン臭いまま行ってごめんなさい！

23:00〜2時間半🐄

アニメとコラボ中みたいでした！
朝までやってるところは夜遅い時間混むなあ😂

常連マダムさん達で賑わってました〜
みなさん楽しそうでなんだかほっこり。笑

サ室は遠赤外線！
汗はかくけど芯までぽかぽかしてる感はあまりなく、、
個人的には塩サウナの方がよかった！
もくもくで中見えにくいくらい笑

ウッドデッキの外気浴
ハンモックに揺られスカイツリー眺めながら
整うのは最高だった〜〜〜
東京で露天風呂に入れるとは思わなかった！
偶数日だといいみたいですネ

歩行湯？とか薬湯とか
バリエーション豊富で楽しかった！
ただシャワー熱くて頭皮溶けるかと思ったよ、、

明日からの連勤頑張るぞ〜〜

22:30〜90分🐘

先週のことなので記憶が曖昧だけど、、

夜勤明け＋軽くお酒引っ掛けた後なのもあって
2回目の休憩中に20分くらい寝てた(気失ってた笑)
サウナはあまり混んでおらず
椅子２つしかなくても割とゆっくりできました

飲料水がないし店内に自販機もないので
持参するか外の自販機で購入してから
入ること〜！(知らずにカラカラになった)

ドライヤーはリファ！ヘアアイロンまである！
お洒落で綺麗でまた行きたいです☺️

宮崎辛麺 みやび 錦糸町店

パクチー辛麺

辛いの最高🔥

17:30〜2時間🗼
6分、9分、8分

二ヶ月の東京出張、初東京サウナ！
運良く男女交代の日で
屋上外気浴ができると聞いてウキウキ

4階のロッカー、脱衣所で着替えて
いざ5階へ〜〜

お風呂は小さめひとつ
サウナは20分毎のオートロウリュ
( 女風呂だとセルフロウリュらしい )
ロウリュ前からアツアツだったけど
気合い入れて上段へ、、
なのにオートロウリュがめちゃくちゃ熱くて
痛え痛え、、すぐ中段に避難😂笑

水風呂2種類あったけど
ぬるめが好きなので広い方へ

5階にも整いスペースあったけど
レンタルしたポンチョきて屋上へ
屋上へ向かう階段にも整い椅子があるし
天井から風もくる

屋上には椅子２つとベンチ２つ
高層ビルと夜空を眺めながらの外気浴
最高すぎて、、なんだこの空間、、
男湯ずるすぎるな、、、

3回全て整ってあまみもでて
無でオロポ飲み干して東京サ活初回終了✔️

オロポ

本当はビールが飲みたかった😭

11:20〜1時間半🐳
10分、12分、10分

これが480円〜？！？！
10分おきのオートロウリュは水多め
マナーもいい人ばかりで
露天風呂もよかった〜！！
内と外に５つずつ椅子あるので
サウナが混んでてもゆっくり休める🦭♨️

ドライヤーは備え付けだけど
別室のパウダールームですら
持ち込み家電NGなのがちょっとなあ、、😭

味の札幌 大西

味噌カレー牛乳ラーメン

青森5年目にして初！

22:30〜1時間半🦕
8分、10分、11分

念願のKANANSPA❤️‍🔥
飲み屋街も割と近くて嬉しい！
何より宿泊できるのもいい！
ただ宿泊者は昼の部入れないのが惜しい😭
サウナがついてる部屋もあるみたいだから
次はそこにするー！！！

内風呂の数は温度が違う2種類だから、
SPA感はないけど
セルフロウリュできるし、
外気浴もできるし綺麗だし
ドライヤーはダイソンとリファだし
アメニティはPOLAだし
タオルも三枚まで借りれるから良き！

19:00〜2時間🐺
90度超え＋TVなしに耐えられず
6分、8分、8分😂

サウナ室は2段で、6人くらいは座れそう！
全然混んでなかったけどお風呂は
お子さん連れが結構多くて
子供が体感15人くらいいた気がする...
奇声がサウナ室まで聞こえてきて
極湯よりひどかった...市民プールかここは...

露天風呂に木のベンチが２つあるので
そこでまったり休んでました〜🍃

17:45〜3時間程🪿
10分×4、15分×1

木の匂いが癒される〜
サウナは小さくMAX3.4人
テレビ、時計ないですがサウナ内から
内風呂の時計がみえます！
( 砂時計くらいは欲しい🥺)
温度計は80度だったけど体感的にはもう少し
低めに感じたなあ、、

水風呂はバイブラだし、温度はちょうどいいし
水深深めでよかった〜〜！
ただ休憩椅子がひとつだけ、、
もうひとつ追加してほし、、
自分の場所で休んでたらお隣さんに
大丈夫ですかって心配されてしまった😂

内風呂は2種(電気風呂とスピンドルジェット)
電気風呂も深くて楽しい〜〜！
温度は熱めなので、内風呂↔︎水風呂も
つい繰り返し、、気付いたら３時間（笑）
入った時脱衣所でおしゃべりしてたおばちゃん
帰る時までおしゃべりしてた（笑）
常連さんみんな仲良さそうで
背中流し合ってる姿をよくみかけてほっこり

お迎え待ってる間、番台のおばちゃんが
バナナくれました、謎すぎて笑った（笑）
おいしかったー！またきまーす！

10:45〜2時間🌷
10分、11分、12分

初めてのロッキーサウナ！🌳
かっこい〜〜！！
10分おきのオートロウリュウ✔️
岩盤浴は追加料金、週末のみ

メガネかけて本読み出すおばあさんいた（笑）

露天風呂の周りは覆われてるので
景色は全然見えないけど
ベンチに寝転んで水の音ききながら
十分リラックスできた〜〜🍃

内風呂の大きい窓から日が入って
水面キラキラで癒された、、
脱衣所も広いし綺麗だしすごく気に入ったー！

SOBE-PI

こってり醤油ラーメン　タコライスハーフ

15:45〜2時間程🦈
11分、12分、10分

常連さんたちで賑わっています！
サウナはMAX8人程入れそうですが
座り方によっては5.6人くらいですかね、、
座るところがなくて困ってたら
常連さんが助けてくれました😂笑
出入り激しいので温度下がりがちなのが残念

マナー悪い方もちらほらいますが
サウナ休憩中は何でも許せちゃうマインド、、

セルフロウリュウができるサウナは
男性限定でした😭悲しみ、、
ちなみに男性限定のサウナは改装中で
追加料金500円→350円でしたよ〜
岩盤浴は追加料金なしですが、
着衣＋バスタオル必須です✔️

入浴者専用のトレーニングルームあってびっくり！

17:15〜2時間程🍂

10分×3set
サウナ初心者なので温度低めで入りやすい〜
水風呂苦手な私でも、ここの水風呂は
ぬるいなと感じる、笑　( 室内プールくらい )
さすがにスッキリしなくて
冷水シャワー浴びてみました！
休憩する場所がないので脱衣所で休んだけど
がやがやしてると休んだ気しない☁️

Panasonicのドライヤーだと1分10円✔️

20:20〜1時間程🍃

10月から値上がりしたそうですっ
サウナ10分→水風呂30秒→外気浴5分
塩サウナ15分→掛け湯→外気浴5分

塩サウナで初オートロウリュウ！
気持ち良かった〜〜
岩盤浴も入りたかった...