きりまんじゃろ?

2021.04.14

1回目の訪問

水曜サ活

人生初の118℃のサウナに入りました!

入ってる最中は、喉の乾きの速さと芯まであたたまる前に
身体が水風呂を求める感覚でしたが、
3セット終わってからの帰り道はいつもと違うすっきり感がありました!

気持ちよくなるというのとは違うスッキリなととのいでした!

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 18℃
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