いそじろう

2025.04.21

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分、12分×4
水風呂:1分×2、30秒✕3
休憩:10分×5
合計:5セット

私がサウナに目覚めたのは昨年秋、京都駅前のドーミーインだった。

毎月出張の福井でドーミーインの存在は気になっていたものの、予算の都合で宿泊することが叶わず、歯痒い思いをしていた。今月は、とあるサイトでたまたま格安のプランを見つけ、泊まれることとなった。

原体験がよみがえる。ととのうのも時間の問題だった。頭の中の脳みそが連続して前転を繰り返すかのような感覚、なんという気持ちよさ。

100℃に今にも手が届きそうな安定の熱さ、明るいサウナ室、エナジーブーケのアロマ、水風呂に露天外気浴と、やはりサウナはこれでなければ!という思いにさせてくれるドーミーインだった。

さらに、今回特筆すべきは、私の中高時代の後輩であるとくちゃん こと とくさしけんご氏の音楽が露天スペースに流れていたことである。彼のライフワークともいえる「サウナのための音楽」を実際に現場で体感したのは初めて。まさかここまでととのい効果があるとは!家でレコードもよいが、これはれっきとした機会音楽なのである。

名物の夜鳴きそばをいただいてから片町に繰り出し、ようやく生ビールにありつく。今日もお疲れさまでした。

く・く・る

お好み焼き(ミックス)

ミックスモダンいきたかったけど、ラーメンのあとなのでガマン!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 16℃
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