へウォンペン

2024.12.11

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ12分×2回 20分×2回
水風呂3分 ×4回
休憩10分 ×3回

仕事の帰りは通勤経路上にある「宮前平源泉 湯けむりの庄」と決まっております😁
今日は1セット目は サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩 と休憩を挟まない感じにしました。水風呂の後のサウナの急速にカラダが温まる感じが好きで、たまにやっています😊

今日はお客さんも少なくてのんびりとサ活出来ましたー🙆‍♂️

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