がちゃん

2024.10.27

2回目の訪問

サウナ:7分 ・12分・10分
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

土日に仕事が休みになるのは
珍しいけど
温泉も混みそうかなぁと
選挙に行ってから
また5時過ぎに
向かう

思ったより温泉は混んでなかったけど
サウナの常連さんは
結構いらっしゃってて

下の段でひっそり
のんびり長めに入った

1セット目の水風呂からの外気浴で
いつも頭がぽや〜んてなる(笑)
ぽや〜んとしか言いようがないんだけど
2回目からは
ぽや〜んとしない
不思議

最後に
一昨日入らなかった
熱い内湯に
外気浴後に入ってみた
良い熱さ
そして
内湯にも水風呂があることに気がついた
これは良き♡

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