はなはな

2025.05.24

10回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

肌寒い休日、サウナが恋しくなり久しぶりのサカツ
温泉にのんびり浸かってからのサウナの最上段
久しぶりだからか6.7分でギブアップ
情けない💦
ぬるめの水風呂に浸かり外気浴
肌寒いので、まあまあ整う
キンキン寒い外気浴が恋しくなる休日の午後

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 21℃
0
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