はなはな

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

鳥羽国際ホテルに遠征
パール湯の露天風呂が魅力的な大浴場
熱めのお湯がキラキラと素敵
そのせいかサウナには誰もいなくて独り占め
タオルも使い放題で贅沢なサ活になりました。

TVでは雪だ雪だと大騒ぎですが、
平常運転で今日もサ活。
まずは雪見露天から。
熱い露天風呂とチラチラ雪が最高。
さて、本日もサウナは2セット。
サウナストーブ斜め上の温度計は105℃指してはいるが、座る所は上段でも体感95℃。でもかなりいい。
じっくり10分。
隣にある水風呂は雪のせいか？超冷たく体感13〜14℃、1分。
休憩は、内気浴1回、外気浴1回。
冷たい水も飲み放題、ああ極楽。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

夜、ジムで軽く汗を流してからの大浴場からのサウナ2セット、ああ極楽

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

たまごの匂いのザ・温泉にゆっくり浸かる
下茹で完璧
ややぬるめのサウナでじっくり
キンキン水風呂の後は
整いベットで夢心地

サ飯は行ってみたかった上市町大岩山日石寺のふもとにある中華そば専門店あざみ
サ飯に最高

中華そば あざみ

肉中華（並）

手打ちのピロピロ麺がめっちゃ好み

塩サウナ1セット
ドライサウナ1セット
温泉もめっちゃしょっぱい
露天風呂が熱くていい

サウナ：10分 × 3（ピエニサウナ２）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりのサウナタロ
久しぶりのピエニサウナ
セルフロウリュウをやってくれる方がいるので最上段にいると数分おきに熱々蒸気がやってくる
超気持ちいいーーーー

ど平日にしっかりまったり大満足

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

オート熱波のアチアチサウナ（熱波か熱すぎて当たらない場所に逃げるひ弱な私）と程よい水風呂の後は、屋外のメッシュベットでゆっくり休憩。めっちゃ快適。ととのう。
サウナの間に、じっくり薬草スチームサウナ。むせかえるような薬草の香りの蒸気に包まれて、これも気持ち良すぎ。

岩盤浴はアウフグース大作戦で激混みっぽかったけど、大浴場&サウナはゆったり。
大満足。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ダブルツリーのお風呂。
最近お気に入りで機会があればお泊りサ活。
ニューヨークタイムスの訪れるべき都市に選ばれたから？か、大浴場にも外国人が目立ちました。
とはいえ至って快適なサ活でした。
また行きたい。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

向かって左側のお風呂が女湯でしたが、毎日？入れ替えになるようです。
内風呂は適温、露天風呂は熱々で寒い中で気持ちいい。
サウナも水風呂もなかなか良い。
整い椅子も室内と屋外に置いてあって、ゆっくり休憩可能

洗い場に風呂セットマナーの張り紙がいくつもあって混んでいる時は荒れるのかしら？？
でも特に嫌な思いもせず快適なサ活ができました。

何しろ650円と安い。
また行きたいと思います。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ずっと行ってみたかった37BASE
良かった！
サウナはしっかり熱い
水風呂もしっかり冷たい
整いスペースも充実
なにしろキレイ
次は酸素カプセルと岩盤浴も試そうかな

蕎麦懐石 松屋

茸せいろそば

うまし

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

大晦日、サウナ納めは湯めごこち
家族連れなどでロッカー室は非常に混み合ってました。露天風呂は広々なので元気な子ども達がいても全然気になりません。てか、元気でよいよい。
一方、サウナはいつもと変わらずゆったり。整い椅子も寒いせいかガラガラ。
サウナ納めもととのいました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：セット

雪で寒い、風が強い。
外気浴、気持ちいいのだが長時間は厳しい。
温泉露天風呂が気持ちいい。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

雪の中の外気浴、いいんだけど流石に寒すぎ
さっさと露天風呂に逃げ込む
雪見露天が気持ちいい
なんとなく気乗りせず本日は1セットのみ