ホリデイスポーツクラブ 岐阜
スポーツジム - 岐阜県 岐阜市 会員のみ
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
今日は、ホットヨガ45分後の、サ活。
平日昼間は、高齢者がチラホラいる程度で、快適な密度👍
サクッと2セットで、ととのい完了✅
その後、ややハイテンションで職場へ👔
【ととのい値】
総合87
①88 ②86
男
-
84℃
-
14℃
0
14
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