キトウシの森きとろん
温浴施設 - 北海道 上川郡東川町
サウナ：7分 × 2、10分、12分
水風呂：30秒 × 4
休憩：7分 × 3、3分
合計：4セット
お仕事半休、15時半到着。
洗体してからお気に入りのオートロウリュサウナへ。月曜日の午後なので空いてるだろうと思ったのですが結構人います。
最上段に空きがなく仕方なく二段目スタート。少しすると空きができて最上段ゲットできました✨
天気が良くて景色が最高、熱さも最高！
しばらくするとオートロウリュ発動。身体中痛痒くなるくらいのあつさでちょっとビビります。でも痛いけど癖になります 笑
オートロウリュで3セット、最終セットもオートロウリュに入ろうとしたのですがほぼ満員だったため諦めセルフロウリュでフィニッシュ。ジンジンするようなあつさはないけど、ジワジワ温まる感じで地味ですがこちらも良いですね♪ヒーリングミュージックみたいのが流れ、照明暗めなので瞑想状態でした。
相変わらずあまみでまくりで少し恥ずかしかったですが、今日も良いサ活ができました😊
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