スパリゾート オアシス御殿場
温浴施設 - 静岡県 御殿場市
近頃の異常なまでの暑さ、冷房の効いた部屋に籠もっているせいか体調がどうにもおかしくなる。
特に頭痛と腰痛。頭痛は毎年だが腰痛は今年が初めて。
整形外科に行ってレントゲン撮ってみたものの悪い所見は無し。いつもなら一発で効く鎮痛消炎剤もほとんど効果無いし、やっぱり冷房のせいなのかな・・・
ということで身体を強制的に温めるべく今日もオアシスさんへ。
開店前も今日は人少なめ。一番乗りはジーコさん。
皆さん家でおとなしくオリンピックでも見てるんですかね。
結局午前中はそこそこ人は増えましたが、混雑というほどでも無く平和に過ぎる。
5セット終えて彩味庵へ。
今日は冷麺と梅のおにぎり。温かい食べ物のほうが良かったかな。
食事の後はサイレントルームへ。
こちらは意外と混んでて自由度が無い。空いてる席に座って一眠り。寒さで目が覚める。だめじゃん。
席を移動してオリンピックの柔道見ながらウダウダと時間が過ぎていく。
なーんかやっぱり腰が痛いままなので、最後にお風呂に浸かって今日はシメ。
結局何しに来たのか良くわからない結果になりましたが、しっかり養生して回復に努めたいと思います。
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：9分 × 5
合計：5セット
男
-
90℃
-
15.6℃
10
792
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今年の暑さは尋常ではないですからねー。無理せず、くれぐれもお大事に...😌
あぽーさん、お見舞いトントゥありがとうございます✨❗今年の暑さは災害級ですからね。あぽーさんもくれぐれもご自愛くださいませ・・・
なんか最近私の周りでも体調崩している人多い印象ですね…😫お大事に💪
便〜BEN〜さん、返信遅くなりました。ありが㌧です✨❗こんな陽気だとおかしくなっちゃいますよね。便〜BEN〜さんも油断禁物。くれぐれもご自愛くださいませ😊
腰は辛いですよね〜 無理せず、お大事にです。
Sachiyo さんありが㌧です。わかっていただけますか😌辛いですよね～。たまたま仕事が夏休み中なので救われてます・・・
おかげさまで😊なるべく身体を冷やさないようにして、頭痛も腰痛もすっかり良くなりました❗✨
👋イタイノイタイノトンデケー…🪽
とんだ〜😊🎶🪽
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