SWH

2022.09.10

141回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今朝は7時の開店INでコロナの湯。

昨日のAKC引き続きアツアツのサ室環境。水風呂も15℃台でやはり朝イチは安定してます。
外気浴の寝ころび処にはサウナハット掛けが。ここなら外気浴中でも目を離さずに済むしとても便利です。ミストがかからないような工夫があればなお良し。

5セット終えて2Fの健美効炉へ。マンガを読みながらの20分×5セット。ドリンク飲み放題はほんとにありがたいけど、ついつい飲み過ぎてしまいますね。

OYASUMIルームとリラックスルームでくつろいだ後は再び浴室に戻って1セット。
本日はこれで〆とします。

お食事処でマンゴーのミックスソフトを頂いて退館。

9/17~9/25 シルバーウィークは毎日イベントのようです。
①アロマロウリュ②ハッカ水風呂③サウナ温度アゲアゲ
これは行かねば・・・

サ飯はインネパ系のカレー屋さんで。

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:9分 × 6
合計:6セット

健美効炉:20分 × 5

歩いた距離 0.2km

SWHさんの天然温泉 小田原コロナの湯のサ活写真
SWHさんの天然温泉 小田原コロナの湯のサ活写真

本格派インド・ネパール料理 ダルマサラ

ランチAセット

休日のコロナの湯の後は定番です。ランチのラストオーダーは14:30。 ナンとライスはおかわり自由。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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