SWH

2022.01.29

110回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

朝7時のオープンより入場。
土曜日のコロナは混雑もさほどでもなく、サ室も心地よい。
露天スペースも冬場は人が少なく快適。

朝イチでは92℃あった温度も徐々に下がりはじめて8時半過ぎには89℃に。
そんなに混んでないけどお約束のように下がるのは何故?

このタイミングでいつものように健美に移動。健美効炉も混雑はなく快適。
お昼前までゴロゴロしたあとはお食事処に移動してうっちゃん唐揚げ御膳を食す。なかなかイケてる。

一日のんびり過ごせそう。

再び健美効炉に戻って約1時間、マンガを読みながらの脱力タイム。

OYASUMIルームに移動。
AmazonMusicでダウンロードした「眠りのためのヒーリングミュージック」をヘッドフォンで聴く。
いつも思うがこのヒーリングミュージック、睡眠導入にはめちゃめちゃ効果を発揮する。これ聴き始めたら5分と起きていられない。麻酔より効くんじゃね?ってなくらいだ。
もともとOYASUMIルームにもそれっぽい音楽は流れているが、あくまで「寝るのに邪魔にならないBGM」なので聴いていても眠くはならない。
ヘッドフォンで聴くことによって、他の物音が一切遮断されるためなのだろうか。とにかくよく眠れるのだ。
OYASUMIルームでは約4時間の仮眠。というか仮眠じゃねーな。マジ寝。

起きたら少し寒くなってきたので再び健美に移動してマンガ一冊を読破。
今日の健美は終始空いている。デッキチェアも必ず空きがあったほどだ。

最後は浴室に戻って〆のサウナ2セット。
温度は82℃くらいまで落ちていました。日中は混んでいたのかな。

なんだかんだで本日は13時間の滞在。恐らくコロナの湯では最長記録。
一日のんびりと過ごすことが出来ました。

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

歩いた距離 0.2km

うっちゃん唐揚げ

名物の甘辛チキン。美味。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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