優しさライセンス

2024.06.20

501回目の訪問

サウナ飯

昨日ぶりの🐢
最近の木曜は何かと忙しい😰嫁がいないに合わせて子供の骨折風呂入れ、食事の用意に後片付け🍽️まあ日頃の嫁のやってる量からすればそうでもないんだけどね🙄

とは言え亀遊舘に行こうと思うと20時越える🕰️まあのんびり入れるから良いんだけどね😏

ただ今日は最近違和感のあった腰痛が爆発していて、いよいよ梅雨が来たなという感じ😰ちょっと座ってるのもきついぐらいなのでまあのんびりと蒸されることにする🧖

今日はいつもに比べて風呂を多めにして腰を徹底的に温める♨️電気風呂もまあまあ刺激的⚡️

サウナももちろん楽しんだが何より腰痛い😓3セットほどで早めに切り上げて途中4代目にも聞いたマッサージチェアを味わう事に💺

多分結構通ってるけど2回目ぐらいかな🤔スパ銭とか行って見つけるとやるんだけど亀遊舘は100円で15分💯

マッサージチェアやる人ならわかるかもしれませんがこれ結構破格です👀

300円で10分とかがほとんどなので3、4倍コスパ良い事になります👌ポカリで水分補給してから身を委ねる🛌

まあまあな腰痛状態なので最初は痛いが心地良くなってくる👍足のポンプもパワフルで気持ち良いし🆗こりゃ癖になるな🤭

まだまだ梅雨入り宣言まだだけどすぐ来るのでしっかり体のケアにも努めていきたいと思う今日この頃でした😄🐢

親父さんと少し談笑して帰宅🏠少し体も軽くなったしぐっすり寝れそう💤

今日もありがとうございました😊🐢

優しさライセンスさんの亀遊舘のサ活写真
優しさライセンスさんの亀遊舘のサ活写真

ポカリ

一気飲みしたくてこちらに💁‍♂️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
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