優しさライセンス

2023.11.19

389回目の訪問

サウナ飯

昨日ぶりの🐢
嫁実家に行く予定もあり、都内巡りをしようかと思っていたが前日宅飲みで酔いつぶれていたので朝風呂へ♨️

昨日とは打って変わってとても穏やかな陽気☀️適度に寒いのでこりゃ楽しみだとチャリで向かう🚲

到着していつメン達と談笑しつつ、開店待ち🚬タバコはやめられないな😅

シャッターが開き、親父さん達にご挨拶🙇‍♂️いつも通り一番乗りで脱衣所へ💨

ルーティンを済ませて、サ室へ🧖のんびりじっくり汗をかき、談笑して過ごす💦

水風呂入るもサッと入り、いそいそ外気浴へ🎐太陽も優しく風も穏やか、でも冷たい空気😇ほんと外気浴するには良い季節🍂

春だと花粉症があるのでこの時期が1番良い🙆そこからのセットでは今年初の水風呂スキップを実施😇この入り方も久しぶりで冬になったなと実感😆

じわじわ体の熱が冷えていく感じがほんと気持ち良い👍

ブロワータイムになったが大入りだったので今日もデザート狙い🍰ミストガンダブルで湿度を上げてくれてたのでデザートだとしてもちょうど良い🙆

天井狙いのブロワーをもらって熱いが気持ち良い🥵汗が吹き出してすぐタオルで拭き取れなくなる💦

ラスト風呂で締めて大満足😇

次の土曜は遠征で来れないので今日はダブルヘッダーで回数補うとしよう👍

とりあえず今日もありがとうございました😊🐢

優しさライセンスさんの亀遊舘のサ活写真

コーヒー牛乳

銭湯と言えばやっぱりこれ🥛

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
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