優しさライセンス

2023.10.28

376回目の訪問

サウナ飯

木曜ぶりの🐢
出張の疲れからか腰痛が悪化😥何してても辛い腰痛😨下半身冷やすと悪化するので長ズボンで訪問👖

到着するといつもより少なめの待ち👀いつメン達にもご挨拶🙇‍♂️

今日からコインケースの売買スタート🪙
買ったとしてどう使うかまだ決めきれてないので一旦様子見👀

親父さん達に挨拶して入場🙇‍♂️サロンパス剥がすの忘れないようにしないと😅

身を清めようと椅子に座るもやはり腰痛がきつい😰なかなか重症だな😓

サウナに入ると良い熱さ😇いつメン達との談笑も挟みつつ1セットを終え水風呂へ🧊キンキン11℃🥶あんまり浸かると下半身冷えるので短めに味わう👅

そこからの外気浴は木漏れ日を浴びれて、良い風吹いていた☀️🎐気持ち良い😇良い土曜日👍

今日は矢向湯のご主人がいらっしゃっていたようで外気浴スペースの見学をされていた👀
矢向湯早く行かなければ🏃♨️

ここから2、3セットと楽しんで電気風呂に入ってみるもちょっと痛すぎた😵今日はスルーしておこう😅

ブロワータイムとなり、4代目登場4️⃣ベリーアロマをたっぷり噴射して撹拌をゆっくり🍓サ室中に広がる甘い香り😇

ブロワーの時間はそこそこの入りで下段もチラホラ🧎ストーブにブロワー当てると一気に熱波が回る🥵一気に汗吹き出る💦

いゃ〜気持ち良い😇他のお兄さんが外で待っていたので交代して受けてもらう👍混んでると入っていいか迷いますよね😆

その後最後の清めをしていたらお兄さんサウナから出てきて良い顔してた😃良かった良かった👍

最後リラックス風呂に10分ほど入り下半身をしっかり温めて退館🏃

帰りにそのまま接骨院に向かい治療していただき、少し良くなったかな😌

早く良くなると良いんだがな🙄無理すると悪くなる一方なのでのんびり過ごそう👍

今日もありがとうございました😊🐢

優しさライセンスさんの亀遊舘のサ活写真
優しさライセンスさんの亀遊舘のサ活写真
優しさライセンスさんの亀遊舘のサ活写真

ポカリ

栄養補給

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11℃
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