徳の湯
銭湯 - 神奈川県 横浜市
コロナが始まって約3年ちょっと👀先週ついにかかってしまった😰1週間ほど寝込んでやっとこさ峠を越えた😰
39℃台とか平熱35℃ぐらいの私にしては辛すぎた😓なるもんではない🙇♂️
今日は久しぶりのサウナという事もあり、リハビリを兼ねて一件だけ訪問という事で早い時間にやってる徳の湯さんへ♨️
久しぶりに来たな〜支払いを済ませて入場💨脱衣所に入ると亀遊舘の常連のお兄さんが👀
亀遊舘がお休みでこちらに来たとのこと🙇♂️こんな偶然あるんだな😆
体を清めて、電気風呂に入って、いざサウナへ🧖約1週間ぶりのサウナはやはり熱かった🥵こんなに入らないのも久しぶりだからなーと思いながら無理はせずじっくりと🧎
水風呂は相変わらず冷たかった🧊露天の外気で癒されてを繰り返すこと2セット2️⃣
リハビリなので3セットも入れば十分😇
やっぱり健康あってこそのサウナだし、銭湯♨️
これからも長く楽しむためにも健康には気を使って生きて行こうと思いました👍
しかし、体重が5キロぐらい落ちててびっくりした🫢
今日もありがとうございました😊
男
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103℃
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15℃
2
34
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もっと便利に！
お元気になられて何よりですね！ 私も初めの時期に罹患しましたが…ホントにもう勘弁してくれって感じでしたよ😅
ありがとうございます😊ほんとなるもんじゃないですけどならないとわからない事も多かったです😰サウナ楽しむためにも体調管理は大事だなと痛感しました
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