しょっちー

#サウナ
5種類あるが実質使うのは2、3種類だと思う
違いはそこまで大きなものではないので
入った感じの雰囲気で選んで良さそう
自分は1と5が好きかも

#水風呂
3種類あるが階が違うので
決まった温度帯に入りたい人は大変かも
3つとも首まで浸かれるのがありがたい

#休憩スペース
本来ならばととのいスペースを語るべきなのだが
炭酸泉がとても良かった
炭酸の量が尋常じゃなく
手足の先までぽかぽかして寝落ちしてしまった
そのままだと風邪を引くので
湯船に浸かったほうがよい

#サウナ
一泊したので水車型とセルフロウリュの両方を堪能しました
水車型の方はドア付近でもかなりの熱さ
自分は食べてきてしまったので注文しなかったが
月曜の夜でもドリンクは飛ぶように売れていた

また一晩寝ての朝サウナは7:30頃に入ると
ちょうど先客が上がるところだったので一人になった
サ室を占有する形でのロウリュはとても贅沢で
朝に自分の時間を作りたい人にはもってこいだろう

#水風呂
男湯女湯ともに15℃設定だがバイブラがかなり強めで
じっとしていても羽衣は壊されてしまうので
体感は12〜3℃といった強めの水風呂

#休憩スペース
浴室内に大量にあるのであまり待ちは発生しなさそう
椅子にシャワーをかけようと思ったら届かなかったり
水圧が強すぎて隣の人にかかってしまったりするので
ここは改善の余地ありかもしれない

#その他
カプセル型の就寝スペースは思いのほか広く
頭をぶつけずに座ることができる
マットレスもふかふかでサウナ後は8時間バッチリ寝れた
観光の前泊とかで利用しても悪くなさそう

湖南人家

有頭海老の香り揚げ唐辛子炒め

辛いけどメチャ美味！

サウナの日に、はすぬま温泉で、サウナを想う。

サウナがかつてのおじさん趣味を脱却し
気軽に言えるライフワークになって久しい

すっかりレッドオーシャンとなったこの世界は
変わった趣向やテーマパークとしての要素を組み込むことで
なんとか差別化し、施設の燃料代を捻出しようとする

その風潮に呼応してサウナー達も
新たなサウナ、変わったサウナを追い求めて
遠征したり大金を払ったりする

だけど追い求め続けて疲れてしまう時もある
サウナがあくまで気分転換の手段だったはずなのに
目的となってしまうと普段の生活に追われて
サウナに行けない自分を責めることもある

そんな時、原点に立ち戻れる
「はじまりの場所」があっていい
はすぬま温泉はその「はじまり」にふさわしい銭湯だ

大正ロマンの雰囲気漂う外観に
銭湯絵師に描かれた雄大な絵から
立体的に飛び出した天然温泉かけ流し

昔ながらの遠赤サウナとやさしい20℃の水風呂
タオル込みで1000円でおつりが来る
時間制限はない
風呂上がりにコーヒー牛乳でも飲んでまったりできる

はじめてサウナで、銭湯で、感じた喜びと再会し
そしてサウナとの付き合い方に迷った時にまた戻ってこれる
そうした場所があるといいなと思いながら
3月7日、仕事終わりの帰路につく


余談
・駅チカで自転車、バイク、車どれでも駐輪できるので
　とてもアクセスがよい
・ドライヤーは1回10円でReFaが使える
・今日は寒すぎて手が出なかったが
　岩泉ファームのアイス食べたかった

#サウナ
薬草（ハーブ？）の香りが心地よい
オートロウリュは15分間隔だが
耳が痛くなる一歩手前で止まってくれるので
熱すぎることはなく初心者でもOK

#水風呂
15℃より少し低いくらいか
浅い気もしたが広いのでどうとでもなる

#休憩スペース
サウナ室の周りにたくさんのインフィニティチェア
この手の施設にしてはカビ臭さもなく
気持ちよくととのえた
...人の数に対してイスが多い気がしたけど多分気のせい

#その他
風呂がでかい
ゆず湯と高濃度炭酸泉でした
でかいのでパーソナルスペースを気にせずくつろげます

あとラウンジはぱっと見マンガが少なそうに見えますが
奥にたくさん蔵書されてます
ROOFTOPとは完全にコンセプトが違うっぽいので

三鷹の駅前にある喫茶店にふらっと入ったら
たまたま本格的なサウナが併設されてたぐらいの温度感で行くのがよいかも

#サウナ
4年ぶりぐらいのスカイスパ
前よりもだいぶサウナに特化しているのを感じる
とはいえ今日はメインサウナのアウフグースを堪能
シトラス系の熱気で限界までバチバチに身体を火照らせて
しっかりととのうことができました

#水風呂
1セット目は不感湯、2セット目は15℃帯でしっかり締めました
前回来た時も思ったがサウナ出てからの動線が完璧なのがありがたい

#休憩スペース
イスが足らず窓際にまで人が溢れかえってしまうので
アウフグースで耐えられそうでも早めに出るのが吉か

ミニソフト

オロポもあるよ サウナイキタイメンバーズの会員特典でもらいました

#サウナ
スチームサウナとテレビ付きと瞑想用で3種類
スチームサウナ以外の2つはロウリュなしでもかなり熱い
自分と向き合いかどうかで使い分けて良さそう

#水風呂
浅めのシングルと深さ165cmの普通の温度で2つある
深い方はちゃんと手すりがあるので足がつかなくても大丈夫

#休憩スペース
休日だったが六本木という立地＋4000円という価格帯もあってか
イスもかなり余っていたので問題なし
扇風機が回るクールルームも3名分用意されている

#その他
新宿のテルマー湯を想像して行くと期待外れになりがち
今は期間限定で岩盤浴が無料なので
サウナとジムと岩盤浴で4000円と思って1日使うと満足できると思う

#サウナ
ZENとKUUを1セットずつ堪能
アウフグースの時間に被さらなかったものの
上段はさすがの熱さでととのいの下準備にはもってこい
照明を落としており黙浴もお願いされていることもあり
自分と向き合い対話するのにベストな環境でした

#水風呂
7度のシングル、16度帯の深水風呂、33度の不感湯が完備
ベテランも初心者も満足なラインナップ
特に不感湯は露天風呂にも言えるが
傾斜をつけて寝転びやすく設計されており
その上で枕が用意されているのでとても快適

#休憩スペース
内気浴と外気浴どちらも使ってみました
やはり1月中旬ともなると外気は若干寒いので
露天風呂で温まりたくなるかも

#その他
Makuakeの応援チケットをまだ使ってなかったが
今年の3月末まで期限が延長されたということで来訪

平日昼間にも関わらず駅近のせいか
それとも各種雑誌で取り上げられたせいか
なかなかの盛況っぷりだった
さすがにサ室で人待ちをするほどではなかったが

タオルや飲み物を置く場所に番号が振られるのではなく
歴史上の人物が割り振られているのは忘れにくくてよかった
今日はラストエンペラーになりました

夜に露天スペースがライトアップされるらしいので
その時に再訪したいと思うがはたして入れるのか
帰り際15時頃には入り口で待っている人もいたので
しばらくは難しいのかもしれない

欲を言えば将来的に不感湯が炭酸泉になったら嬉しい
もちろん初期コストを回収してからになるだろうけども

都内在住ながら県境にあるこの施設に行くのはなかなか腰が重たく
この度めでたく転職することに相成りましての有休消化で訪れました

今日はゴンドラで景色を眺めながら行くつもりが
よみうりランド休園日に伴ってのゴンドラ休止
中日ファンなのに「巨人への道」を通ることになり
とんだ災難だと思いながら丘を越えた先に
HANA-BIYORIはありました

花景の湯は施設内にあるということで
まずは他の建物を回ってみました(写真参照)
花や傘で彩られた華やかさ抜群の庭園に
コンパクトにスタバ、動物園、植物園が収まっていて
入場料でも全然元が撮れるクオリティです

さて肝心の「花景の湯」ですが
これもまた素晴らしいものでした
特によみうりランド休園で人も少なく
また眺望の湯から景色を眺めている時も
静謐な時間が流れていました
なんだか都会の喧騒から隔絶されたような錯覚を覚え
悩んでいたことが本当にちっぽけだったな、なんて

サウナは95℃ありながら10分に一度のオートロウリュ
しかも1回のロウリュがかなり長く
その後部屋全体を熱風が循環するので爆熱です

水風呂は15℃帯とシングルの2種類
15℃は万人受けする一方で
シングルは潜りOKのプロサウナー仕様
潜りOKを公言されたことはこれまでなかった気がして
せっかくなので潜り初チャレンジ

風呂から上がった後は休憩スペースに顔出してみました
一生かかっても読み切れないほどの漫画と
大量のビーズクッションが置かれており
ここまでのイメージを覆す迫力に圧倒されました

大満足で帰りは無料シャトルバスに乗り
京王よみうりランド駅から帰宅し
今はこのサ活を書きながら
今日行ったHANA-BIYORIを思い返して
楽しさを反芻しています

...ところで「巨人への道」は登る必要なかったような？

エルダーフラワーティーと天然本まぐろ握り三貫

銀座の名店が監修していたり 仲卸から直送だったり ちょっと通常のサ飯とは訳が違う

#サウナ
2種類あるがやはりドライサウナ
たまにあるオートロウリュが
突然サウナストーンにシャワーされるものなので最初びっくりした
ロウリュは風が送られないものの
直後に熱気が迫ってくるのでGOOD！

#水風呂
おそらく温度は変わらないが2種類ある
何人か入れる通常のバスタブ式のと
1人用のドラム型で桶シャワー付きがある
好みなので気分に応じて使い分けるとよい

#休憩スペース
サウナ、水風呂と同じエリアにもあるし
露天風呂の横にもあるので数は十分
でもオススメは強塩風呂の横
一番ととのえると思う

#その他
ホロライブコラボで来ていたグッズ売りのおじさんにからまれた
友達が有馬記念で16万当てた

#サウナ
薙と荒の2つがあるがAIオートロウリュの薙が個人的によかった
15分や30分に一度のオートロウリュだと逃した時にがっかり感があるが
ここでは5分程度でこまめにロウリュされるので
入れば必ず1回は見ることになる
また人の出入りがあっても一定の温度が保たれるのがありがたい

#水風呂
しっかり数字で14.8とか15.2とか出ているので分かりやすい
実際は結構な水流の強さもあり体感は15℃を下回っていると思う
サウナに対しても十分な広さがあるので他の人を気にしないで入れるのがGOOD

#休憩スペース
サウナ、水風呂からの最短ルートで
10脚前後用意されていて
これも待ちなく座れてよかった
天井に設置された空調が送風MAXで吹き付け
一歩間違えると寒いまであるので
身体はしっかりと拭いたほうがいい

#その他
この和風コンセプトは女性ウケしそうでもあるので男性専用にしておくのはもったいない気もする
併設の涼庵は女性でも入れそう

ヒレカツ丼

オロポも頂きました 普通に飲食店の中でもレベル高い方 美味しかったです

#サウナ
確かに温度計は60℃前後を指しているのだが
そうは思わせない肌を焦がす温度感
オートロウリュ後の滴る水滴の音と相まって
サウナー達がグリルされているようだ

そこらの85℃帯に負けない熱気でととのうこと間違いなし

#水風呂
ボタンを押すとバイブラが発生
押さなくとも常に冷水が循環しているので
20℃弱らしいが15℃に近いぐらいに感じられた

#休憩スペース
500円でお茶とポカリのドリンクバー付き
払わなくても水はタダで飲めます
フロア内はレモングラス？のような
ミントと柑橘系のアロマが漂っていて気持ちが安らぐ
スタッフさんが頻繁にマットを交換されたりして
全体的に清潔感があったのがGOOD！

#その他
通販の虎で紹介されたシャントリボディや
EvisJapがプロデュースした化粧品など
気になってたけどいきなり買うのはちょっと...
みたいな商品が試せたのがよかった

60分だと少し慌ただしいかもしれないので
人によっては90分ぐらいがちょうどよいかも

#サウナ
生姜の生姜による生姜好きのためのサウナ
入る前に生姜成分の入ったシャンプーとボディソープで身を清め
生姜エキスをスプレーで身体に振りまき、生姜の入った水を口に含み
生姜のタブレットを噛んで、生姜アロマ水の香るサ室へと至る
オートロウリュが暗がりの中で妖しくプスプスと音を立てるだけの静かな空間
またスタッフによるロウリュで暴力的なまでの熱さに蹂躙される
静と動が混ざり合って、そしていつしかみんな生姜になった

#水風呂
12kgの生姜が投入されているらしいがだからといって身体がヒリヒリすることはない
15℃という絶妙な温度でロウリュ後のじんわりと芯まで通った火照りを冷ます

#休憩スペース
この休憩スペースの存在を知らずに行ったのでここが一番の驚きだった
まるで人が想像する心落ち着く森の理想が再現されており
この都会の中心赤坂にありながら森林浴をしているかのような錯覚に陥る
横になる椅子やベッド、ハンモックなどバリエーション豊富なととのいエリアから自分好みの場所を探して
誰も彼も数百年前のあの穏やかな夜の森を追体験するのだ

生姜焼き

おそらくメニューにないサウナ利用限定の生姜焼き 料理込みで3300円だったと思うので安いと思う

#サウナ
開業当初に酷評されていたこともあり
食わず嫌いだったことをすごく後悔している
一言で表現するなら『集団ソロサウナ』だと思う

サウナーの数に対して広すぎるように感じるサウナ室も
人を気にしないだけのパーソナルスペースを確保するため
必要があって作られた余白である

20分に一度のナイアガラロウリュは静寂を邪魔しない
レインドロップのASMRのように感じられた

#水風呂
これも前評判から不必要なまでに大きいのではと思っていたが
全体的に照明を落としたフロア内では一際輝いて神秘的にも映った

温度は15〜16℃で高過ぎず低過ぎず
風呂のヘリに頭を乗せ、身体を水に委ねて目を閉じると
まるで誰もいないプールに忍び込んで
夜のしじまに自分一人浮かんでいるみたい

#休憩スペース
周りが明るいと落ち着けない質なので
最低限移動できるだけの間接照明が心地よかった
吉祥寺の喧騒から切り離された地下空間で
徹底した黙浴によりヒーリングミュージックだけが包み込む
ととのい抜きにしても自分が世界と混ざり合うような
安寧と同化の世界が広がっていた

#その他
ロッカーはNo.1〜20を使った方がいいです
No.20までは浴室前にカゴが用意されてます
あとハロウィン期間は無料でノンアルハイボールか
レモンサワーの缶をもらえるみたい

#サウナ
まるで火口を覗くがごとくサウナストーンが真ん中に鎮座している
時おり天井から滴り落ちるオートロウリュはさながら山で突発的に起こるスコールのよう
これだけの広さをしっかりと暖める雄大さを感じずにはいられなかった

#水風呂
いつもは水風呂に待ちが発生しないだけの広さがあることを重要視しているが
ここは水風呂一人占めできるのが本当に贅沢だと思った
夏だからだろうか小学生の頃の水泳の授業を思い出すような
冷たすぎないそんな温度帯が確かにあった青春の時間を思い出させた

#休憩スペース
屋上スペースいっぱいにゆったりと並べられてリゾート気分
冬はどうなるんだろうかという疑問はあったが今は関係なし
心ゆくまでととのいに誘われるのにはじゅうぶんだった

#その他
いいものは最後に取っておきたい悪癖のせいで今まで訪問しなかったことを後悔した
2h以上の料金を払ってカフェエリアでくつろぐのがオススメ
ドリンクバーとスナック類でお腹を満たしつつ漫画を手にゴロゴロしたりも可能
漫画だけでなくビジネス書も充実しており仕事や勉強をしている人も多くいた

#サウナ
三段になっているので自分にあった温度の選択ができるのがいいと思った

#水風呂
3人ほどは同時に入れると思う
弱めのジャグジーがついているので
冷たさが身体に押し寄せる

#休憩スペース
ここがおそらく一番のウリ
9月半ばにして真夏日の今日は最高の日光浴日和
絶対に晴れの日に来ないと損

#その他
高円寺の商店街の先にある雑居ビル4F
ちょっとアウトローな感じが魅力

#サウナ
・左室
ブルーライトが特徴的でサイケデリックな音響が鳴り響く不思議空間
個人的な願望だがここまで来たら天井にプラネタリウムを投影して欲しいかもしれない
アトラクションとしての面白さもありまだまだ進化の余地を感じる

・ナ室
この部屋だけ飲み物持ち込みOKと聞いていたのでてっきり低温でまったりかと思いきやこの部屋もしっかり熱くてびっくりした
BGMは懐かしのJ-POPが流れ、真夏のビアガーデンぽさがあるかも
アロマ水のセルフロウリュができるので香りも心地よい

・右室
心頭滅却すれば火もまた涼し、となるかはわからないが
木の仕切りがあるので各々胡座をかいて瞑想できる空間となっている
さながら修行の場といった感じだ
セルフロウリュがかなり強力でまるで天井から押しつぶすかのようにゆっくり熱気が圧をかけてくる

#水風呂
ありがたいことに12、17、32℃と3種類用意されており温度で不満を持つことはない
12℃は163cmの深水風呂となっていて身体を余すことなく急速冷凍できる

#休憩スペース
普通のイス、インフィニティチェア含め20脚以上あり待ちは発生しない
シーリングファンが作るそよ風は穏やかな時間を作り出し快適なととのいに誘われた

#その他
料金設定が高く感じるかもしれないが
ファミレス級のフリードリンクがあるのでむしろ安いかもしれない
ビールまで用意されているのは最強すぎる
貸しタオルも料金込み
あと明治公園内にあるせいか都会の喧騒から隔絶されたような静けさがあり落ち着ける
事前にLINEで会員登録が必要だが一度してしまえば受付は至ってスムーズでストレスフリー

#サウナ
夏の暑さがまだ残る9月であることを忘れさせるような
まるで暖炉の前にいる時のようなじんわりとしたそれでいて確かな熱気
やっぱり薪サウナはオンリーワンだと実感せずにはいられない
1施設に複数サウナがあるよりも
こういうレベルの高いサウナが1つある方がいいかもしれない

#水風呂
18度帯と12度帯で絶妙な温度で2種類の水風呂が用意されている
どちらも天井から打たせ湯のように水が落ちてきて
常にきれいな水が循環するようになっている

#休憩スペース
イスとベット込みで20人前後同時にととのえるスペースがある
レモン水、麦茶、ほうじ茶が用意されていて好きに飲んでよい
屋外と屋内どちらもあるので使い分けができる
またホースを使った水シャワーをスタッフさんが巻いてくれて結構気持ちいい

#その他
都心から遠いけどまた来たい