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湯屋敷孝楽

温浴施設 - 埼玉県さいたま市

キュアサウナ

2021.04.15

84回目の訪問

1400イン。
雲一つない春の晴れの日。
絶好の外気浴日和！

身を清め、いざっ！
炭酸水 15分
サウナ 12分‪×‬4
水風呂 1分‪×‬5
外気浴 6回
露天壺風呂 3分

心の晴れ晴れ外気浴！
今日はオートロウリュに合わせずじっくり15分炭酸泉に浸かる。
この時点でかなりの発汗。
外気浴後、2セットはロウリュを受けずじっくり12分。
平日とは言え、午後になるとサウナは7割くらいは
埋まっている。

3セット目、4セット目はロウリュを受けながらの
蒸されまくりの12分。
グワっと発汗。

あと、サウナ内の両側面の壁になんとヴィヒタ！
湯屋敷のサウナ、本気である。

今日の水風呂は13.1℃。キンキンガガンガン。
嬉しくて5回入水。

そして外気浴。今日はここが至高だった。
晴れているものの気温は少し低めでもう「外気浴して下さい」と言わんばかりのコンディション。

喜び勇んで外気浴ばっかりしていた(笑)
休まった。調った。

ありがとう湯屋敷！
また来ます！