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湯屋敷孝楽

温浴施設 - 埼玉県さいたま市

キュアサウナ

2022.01.12

103回目の訪問

1005イン。

朝走って、朝食後区立体育館のジム行って筋トレして、サウナ！
…と思ってたら体育館の入館証忘れた。身分証でも代替×とのこと。
この時点で9時過ぎ。孝楽が開くまでまだ時間がある。

ということで歩きながら仕事の電話。
ひと段落して開館に合わせるように到着！

整理入場して館内へ。
かなり早く入ったんだけど、すでに浴槽にいる面々。
君たち身を清めてないだろう？
せっかくのナノ水によるお湯なのに孝楽の塩素がキツいのは
君たちのせいではないのか？
敏感肌のこと考えたことあるのか！
と言ってやりたい気持ちを抑え自らの身を清めに清める。

いざっ！
炭酸泉 15分
サウナ 12分‪×‬3
水風呂 3回
外気浴 4回

今日はサウナが空いていた。
ロウリュを除けば常に定員の7割くらい。
最上段も空いている。
本当はこのくらいがいい。席取りで殺気立たないし。
というわけで充実の蒸され。いい汗かいたなぁ！

今日の水風呂は14℃設定か。
最低値でも13.7℃。じっくりアイシング。
寒かろうが必要だ。

外気浴も最高。よく晴れた冬の午前中。
申し訳ない！気持ち良過ぎた！

年明け早々から仕事がごたついていてモヤモヤしている。
気持ちは落ち着かないけどサウナ来たり走ったり
いつもやってることをやることで平静を取り戻せた。
自己流ルーティーンだけど、バカにならないな。
大切にしていこう。
そして、体育館の入館正面は忘れないようにしよう(笑)

ありがとう孝楽！今日も最高でした。
また来ます！