masaki

9月最後は北欧で3セット。
台風のためか屋外のイスがほぼ撤去されていたけど仕方ない。

レモンサワーを頂き時間までぐっすり寝て終了。

おふろの国からハシゴサウナ。
関東で一番冷たいと噂のユーランド鶴見へ初訪問。

サウナは100℃前後でカラっとしている。
ヒーターの真ん前も座れるようになっていてジリジリと熱さを浴びられとても気持ち良かった。

日によって5℃台だったりもするようですが訪問時は9℃台。
それでも今までに入ったことのない冷たさで1分も入ると全身キンキンになり爽快感がすごい。

90分コースで4セット頂き、まさしく昇天。
時間無制限で入店してたら延々とループしてしまいそう。

施設全体は昭和の雰囲気が残っていて好み。

サウナ皇帝井上さんの熱波は大黒湯、アスティルで受けたことがありますが
本拠地に伺ったことがなかったのでぶらり鶴見までやってきました。

低温サウナは負担少なくじっくり発汗タイプながら、
毎時30分のオートロウリュ後はかなりの熱さ。

高温サウナは湿度程よく発汗バッチリ。
16時の熱波はほぼ満席。108発受けて「ロウリュ桜」が咲きました。

水風呂もしっかり冷える温度で、外気浴スペースも多数あり満足度高し。

プレミアムフライデーとは何だったのか

くたびれた心身を水風呂で浄化

オールドスクールハードコアサウナ。

強烈な温度で短時間でも十分仕上がるのが良いです。

※フロントにコーヒー牛乳etcの自販機が設置されてました。150円。

帰省から戻りいつものニューウイング。
水風呂の霧吹きが稼働していたので少し浴びてみたけど呼吸が辛い。。

帰省したので秋田のサウナを以下略
ロウリュを行っているとのことでこちらに来てみました。

#サウナ
1mほどの高さのikiストーブ。
通常時は84℃とまったり設定。
15時のロウリュは前口上などはなく淡々とアロマ水を
ｼﾞｭｰ、ｼﾞｭｰ、ｼﾞｭｰ、ｼﾞｭｰ、ｼﾞｭｰ、ｼﾞｭｰと6回。
ロウリュ直後は汗が噴き出すかなりの熱さ。

#水風呂
17℃ほどの至って普通の水風呂。
しっかり冷えるちょうど良いライン。

#休憩スペース
内湯、露天それぞれに数脚あり。
露天スペースには自然と換気口から風が来るのでなかなか気持ち良い。

サウナマットが使えたりロウリュを開催していたりと力を入れているのがわかる。
館内休憩スペースが豊富にあるのでゆっくりするには良い施設。

帰省したので秋田のサウナを巡っています。
今日は施設情報がないこちらの施設に。

#サウナ
サウナ室内の仕切りの向こう側で温泉が湧いており、それを熱源としたサウナ。
温度計はなく体感は50℃ほど。
けっこうアツアツで発汗バッチリ。

#水風呂
いたって普通の水風呂。こちらも水温計はなく体感18℃ほど。

#休憩スペース
内湯にデッキチェアが2脚。
館外にある沼の景色を見ながらゆったりとした時間を過ごせる。

入館料400円でしょっぱい泉質の森岳温泉と珍しいタイプのサウナを味わえ、満足感は高い。
館内には地産の農産物なども販売している。

ちょうどソフトクリームの日(50円引き)ということでサウナアフターにいただきました。

帰省したので秋田のサウナを巡っています。
今日はいつも賑わっていると聞いたこちらに来てみました。

#サウナ
ガス式で天井の温度計で84℃。
湿度はあまりないので発汗はゆっくり。

#水風呂
20～21℃のバイブラなし。
3人も入ればぎゅうぎゅうになる大きさ。
汗流しを促すような貼り紙はなく、誰も汗を流さずドボンと入ってくる。

#休憩スペース
内風呂に6脚。
露天に椅子はないが寝ころびスペースがあり冬場ならパキっと冷えそう。

ファミリー客が多く、サウナ水風呂ともにマイルドな設定になっているのだと思う。
お風呂の種類は多いもののサウナは正直やや物足りなく、お風呂のオマケって印象。

ゲームコーナーにアウトラン2があり個人的に加点ポイント

帰省したので秋田のサウナ巡りをしています。
都心のサウナを比較対象にしたレポになります。

#サウナ
訪問時84℃。
オートロウリュ（上野センチュリオンと同タイプ）が
5分おきに作動しており湿度が高く、短時間で発汗バッチリ。

#水風呂
FFCウォーターなる水を使用したかけ流し+バイブラの水風呂。
水温計は設置されていないが
草加健康センターほど冷たくないので体感は17℃ほど。

#休憩スペース
室内、室外にそこそこの数のイスがある。
外気浴スペースは上野北欧のように半露天になっていて
今日は鈴虫の鳴き声がうっすら聞こえリラックス効果高し。

サウナ水風呂外気浴どれもハイレベルで入場料は3h650円と安く素晴らしい施設。

難点を挙げるならばサウナの扉に汗流しを促す貼り紙こそあれど大半のお客さんは汗流しカットで啓蒙が形骸化してしまっている点、
屋外の照明にクモの巣が張っていたりと若干清掃が行き届いていない点が気になりました。

いつもよりボナの温度が高かった。
たまたまなのか、それともこれがゲリライベントなのか。。

数回通ってようやくテルマーレの愉しみ方を知ったかも。

風が涼しかったので大黒湯へ帰宅。
80℃⇔20℃のまったりセットを4往復。
テラスで風を浴びるのがやはり気持ち良かった。

あと、テラスにイスが2脚追加されていた。

レインボー本八幡からの帰り道にうっかり立ち寄り。
細かい記述は割愛していつもの3セット。
連休終わっちゃうなぁ。

青い水風呂に誘われぶらり本八幡まで。
サウナは居場所によって暑さのタイプが変わる面白い空間。
3段目は6分ほどでアッツアツになるけど左手の2段目は12分じっくり入れる。

青い水風呂は…青かった。
水温19℃と高めで長く入ることになるから、青いことで落ち着く効果はあるかも。

入場時にIさんから焼き印を頂き人目を忍んでｸﾝｶｸﾝｶ。
1ラウンド3セットで食事や休憩を挟んで計3ラウンド。
着替えの度に人目を忍んでｸﾝｶｸﾝｶ。
最終ラウンドは爆風ロウリュも浴びて満喫しました。
お昼過ぎから21時まで丸一日滞在して満喫しました。
帰りの送迎バスもライブ目当てのお客さんが大半を占めるなかｸﾝｶｸﾝｶ。

きっとスカイツリーラインの中でも、
きっと最寄り駅から自宅への途中でも、

おまわりさん、違うんです。
ちょっと気持ち良いダケ…

ここしばらくプールの水温が若干高めになっていることが多かったけど、
今日の水温は16℃でパキっと冷えてとても良かった。
ツイートだったかサ活だったかで見た水風呂にミスト噴射する配管が新設されたことを確認したものの勝手に触るのもなんかなと思い、今日は見ただけ。

ふたりセゾンサウナとボナサウナを大休憩挟んで7セット堪能。ありがとうございました。

いつも通り1時間コースでさくっと3セット。
やはりここだと「あまみ」がバッチリ出る。
時間帯もあってかほぼ貸し切り状態でした。

今日は涼しい…ならば外気浴するしか…

ということで北欧へ立ち寄り。
身体を清めサウナ水風呂、そして外気浴。
風が気持ち良くて目論み通り最高。

サウナめしにはおすすめアイコンが付いている肉茄子味噌炒め。
半額キャンペーン中のレモンサワーも頂きこれまた至福の時。

大休憩挟んで計5セットごっちゃんでした。

そうそう、理由はわからないけど外気浴スペースのビーチチェアが1つ減って2つになってました。

週末は皆さんのサ活で評判が良い施設へ行ってみるのが趣味になっています。
今日は上野御徒町エリアで未訪問だったプレジデントへ。

サウナ水風呂に不満点はなく、
水風呂15℃はパキっと冷えてとても良かったです。
休憩中、視界に照度高めの照明機器があるのでタオルを被ってそこはカバー。

大休憩を挟んで後半戦のはずが1時間ほど寝てしまい、よもぎスチームサウナに入れなかったので再訪予定。

あと退館時にポイントカードを作ってもらおうとしたけど、入館時に申告しないと作ってくれないので要注意。

渋谷まで行ったのでマルシンスパに行こうかと思ったけど移動がめんどくさくなり地元のニューウイングへ。
サウナはもちろん、館内全体的に良い香りと程よい空調が快適で住みたくなる。
入店前混雑してたのか今日のプールの水温は19℃になっていた。