masaki

たまたまだと思うけど、
サウナ室に入ったら「サウナを愛でたい」の再放送が流れていた。

サウナ→水風呂→外気浴でととのっている映像を観た直後に
自身もそれが出来るというのはこれまた良い体験。

ここはオートロウリュがあるサウナだけど無香なので
週イチでも月イチでもアロマオイル付きのロウリュやってくれたらいいなぁ。
あのジューッって音が恋しい。

1セットあたりの時間を短めにして中段→下段→上段→上段の4セット。
北欧みたいにデッキチェアが外にもあったら嬉しいなぁ。

来週末関東に行くのでどのサウナに行くかをぼんやり考えております。

程度はあるにせよ、荒天になると「アッ外気浴したい」と思っちゃう。

ユーランドだと雨が降ってても外気浴が出来るのでありがたい。

特に理由はないけどいつもより1分長く、いつもより1セット多くやってみた。
結果、しばし放心状態に。

ぶらり未登録施設訪問。

#サウナ
サウナマットあり。
浴室の張り紙によると設定は90℃。実際は出入りがあるので少し落ちる。

よくある遠赤外線サウナながら、
サウナ室のレイアウトが熱源の正面に座る形になっているので
かなりのジリジリ感で発汗もバッチリ。

窓からは日本海が見え景色も素晴らしい。

#水風呂

流入してくる水は17℃ぐらいだと思うけど水風呂は20℃。
休日の夕方で混雑しているのも影響していると思う。

サウナ室同様、水風呂からも日本海が見える。

#休憩スペース

浴室内にイスが6脚。
こちらも日本海がバッチリ見え景色最高。

浴室内だとどうしても室温も湿度も高くサッパリし切れないので
仕上げは脱衣所の扇風機前で。

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ここはとにかく景色が素晴らしかった。

JAF会員だと90分300円で入れてお値段も安いし、
施設内のレストランもとても美味しかった。

県内では3本の指に入るお気に入り。

写真は秋田由利牛カレー。

2セット目の外気浴中。

「あれ、今日は身体が揺れるほど心臓がドクドク…してない…ん…？」

揺れてるー！

露天風呂が波打ち溢れるほどだったので一旦脱衣所へ。
携帯で一通り情報収集と諸々の連絡。



もう1セットやってから帰りました。

ヒマだったのでぶらり未訪問施設へ来ました。

#サウナ

室温92℃。
こじんまりとしたスペースにストーン型の熱源が1基。
薄手のサウナマットが敷いてある。
テレビはなく、訪問時はご近所の農家さん同士の会話がBGMに。

サウナ室真横に立ちシャワーが設置されていて
導線の良さからかすべてのお客さんがしっかり汗を流してから水風呂に入っていた。

#水風呂

水温20℃ながら水風呂に直接入ってくる水と、
水風呂の横にある蛇口からビニールホース伝いで入ってくる水の2系統。
入ってくる水はおそらく18℃ぐらい。

常連のおじいさんがホースからの水を頭に浴びていたので真似してみたらこれが気持ちよい。
冬場はもっと水が冷たくなるんだろうなと思う。

#休憩スペース

サウナ室出て正面にイスが3脚。
風が通る場所だったらもっと良かったけど休憩スペースとしては充分。

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施設全体に田舎ならではのゆったりした空気を感じた。
時間を忘れてサウニングできる良い施設。

１週間お疲れ様でしたサウナ。
サ活の書き忘れが無ければ今回でユーランドに来たのは50回目。
最近はほぼ日記みたいなサ活だったので改めて施設のことを書いてみます。

浴場全体についてはユーランドのYoutubeチャンネルで説明があります。
https://www.youtube.com/watch?v=m6ptw9bEBXk

#サウナ

遠赤外線サウナとラジウムミストサウナの2つ。

▼遠赤外線サウナ

室温は85℃前後。
ストーン型の熱源があって数分に1度のペースでオートロウリュが動きます。


▼ラジウムスチームミストサウナ

遠赤外線サウナほどではないものの、
ミストとスチームが同時に動くのでけっこう熱いです。
ミスト噴射口の下に座ると呼吸が苦しくなるぐらいビシャビシャになる。

#水風呂

水温17℃。
常に大量の流水とバイブラがあるのでかなり冷えます。
草加健康センターに近い。

水風呂を始め、館内の水は「FFCウォーター」なる
よくわからないけどなんか良いらしい水が使用されていて、
2018年のサウナイキタイアドベントカレンダーでも取り上げられていました。
https://sauna-ikitai.com/magazine/advent_calendar/20181222/

なんか、良いんだと、思います。
肌ざわりは良いです。

#休憩スペース

浴室内にデッキチェアが2つ、イスが4つ。
露天スペースにベンチが1つ、イスが2つ。

露天スペースは半露天で、雨や雪の日でも外気浴可能です。
草生津川に面しているので風がよく入ってととのいがより促されます。
風がない日はベンチ左端に換気扇の風が当たるのでそれで代用。

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いつも自宅で食事とってから行くのでレストランはあまり利用しませんが、
地魚や季節メニューのほか、定番メニューも揃っていてどれも美味しいです。
他の方のサ活では宿泊スペースもなかなか良いみたい。

ほんとは昨日来るつもりだったけど
サウナセット（タオル乳液etc）を自宅に忘れてしまい昨日は行かず、
サウナイキタイパワーを溜めに溜め、今日はガッツリ4セット。

外気浴スペースにあるベンチの左端に座ると
換気扇の風が当たってメチャ気持ちよいことに今更ながら気付いた。

明日は吉田投手の初先発で県内あちこちでPVが開催されるようで、
ユーランドの食堂でもPVが開催されるみたい。

25時ごろ入店。週末とはいえ時間が時間なのでほぼ貸し切り状態。

テレビの内容が政治の話題だったんだけど、
サウナの中では音楽とか旅とか気楽に見れる番組がいいなぁ。

週末マイルドなサウナに行ったせい…
いや、今日は間違いなくいつもより熱かった。

室温はいつも通り90℃なんだけど、
空いてて出入りが少なったからロウリュが籠ってたのかも。
しきじの薬草サウナ一歩手前ぐらいの熱さだった。

4セットやって全身に桜が咲きました。

未登録施設めぐり。
今回はゴルフ場併設のこちらに訪問。

#サウナ
対流式で室温は90℃。
奥行きがあり収容人数は17人ほど。
ストーン横はなかなかの熱さで発汗ばっちり。

#水風呂
1人用の大きさ。
混雑で出入りが多かったせいか水温は24℃…
洗い場でシャワーを浴びたほうがまだ冷える。

#休憩スペース
浴室内と露天スペースにイスと木製ベンチ多数。
合わせて30人以上は収容できると思う。
風の通りが良く、ゴルフ場に飛んで来るボールを眺めながら休憩できる。

サウナと休憩スペースは素晴らしいけど水風呂があまりにぬるすぎて残念。
冬場なら外気浴スペースがかなり寒いと思うので、冬にまた来ます。

ぶらり未登録施設へ訪問。

#サウナ
遠赤外線型サウナ。室温は95℃。
そこまで広くないけどそのお陰でどこに座ってもジリジリ来るので良い感じ。

#水風呂
数分に1度の間隔で水がドバドバっと入ってくる。
塩素臭を感じなかったので天然水なのかもしれない。

水温は手持ちの水温計では17℃。
SOTブログの記事では11～12℃の時もあったようなので
季節によって変動するのかも。

#休憩スペース
浴室内に2席。

外気浴スペースがないのが少し残念。


対流式のサウナが続いていたので
久しぶりに遠赤外線のジリジリ感が味わえて気持ちよかった。

サウナ室内のデジタル時計が無くなっていた。
電池交換のタイミングなのか壊れたのか理由は不明。

外気浴の時に頭皮（耳の上あたり）をグイーっと持ち上げると
その後ポワ～ンとなってすんごくととのうことに気付いた。

頭の血行が促されるからなのか理由はよくわからないけどお試しください。

ここ最近暑い日が続いていたけど、
今日は雨が降って夜は少し肌寒いぐらいに。

ならば外気浴だね、仕方ないね。ということで訪問。

サウナ室と水風呂の温度はよく話題になるけど
外気浴の気温ってあまり話題にならない。
一番好きなのは10℃ぐらいかなぁ。

足だけ冷え性なので足元が冷えないのも大事。

日曜24時から29時過ぎまで毎年恒例のインディ500生中継を観る。
仕事になるはずもないので今日は予定休。

いつも夜中に行くので今日はお昼12時頃訪問。
陽の光を浴びながらの外気浴も良いですなぁ。