ゆたんぽ

2022.07.01

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:4分、5分、(休憩)、4分、4分、6分
水風呂:20秒 × 5
休憩:5分 × 5

年休取ったので草加に。
初リクライニングシート。
帰る場所があるのはいいですね…

相変わらず激暑のサウナ、外気の37℃が涼しく感じる…
水風呂、頭まで潜水するおっさん多数。
潜水OKでしたっけここ…

今日はサウナよりも薬湯と冷やし中華がお目当て。
美味しかったです。

冷やし中華ワンタン麺

キュウリ、ハム、チャーシュー、椎茸に錦糸卵。 うまい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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