2019.01.29 登録

  • サウナ歴 11年 9ヶ月
  • ホーム 大黒湯
  • 好きなサウナ ・ストイックなサウナ、銭湯サウナ、カプセル ・水風呂はキレと冷たさ、14.5℃、4℃、潜れる120cm-、アルカリ性◎、低TDS◎、バイブラ○、炭酸水× ・休憩は室内の安定感も好み ・イオンウォーター、明治コーヒー牛乳、地酒
  • プロフィール ・深夜サウリーマン ・サウナを専業にシタイ ・日本サウナ学会員 ・サウナ・スパ健康アドバイザー
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地下天国

2021.12.05

2回目の訪問

歩いてサウナ

健康浴泉

[ 東京都 ]

2日連続IN、昨日入れなかった炭酸泉に。水風呂とのコンボがオツ。
休憩は2階でフリースタイル。ルール厳しめな施設だから無茶はできないが安定感は抜群。
9-10-12。もうちょい湿度欲しいかな。

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  • 水風呂温度 17℃
34

地下天国

2021.12.04

1回目の訪問

歩いてサウナ

健康浴泉

[ 東京都 ]

「プティサウナ」

諸用済ませて初訪問。フロントで丁寧にルールを説明してくれる。

脱衣所浴室ともとても綺麗。サ室もシンプルイズビューティフル。2階休憩室の雰囲気がとても良い。街灯、天窓、銭湯ポスター、畳、寝れるのが最高。ぐわんぐわんにととのってからキタイ。

9-9-12。バスタオルは浴場棚でずぶ濡れになってしまったので脱衣所に置いたほうが良さそう。

明治コーヒー牛乳もあり。確実にローテ入り。

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  • サウナ温度 103℃
34

地下天国

2021.12.03

2回目の訪問

歩いてサウナ

三の輪湯

[ 東京都 ]

昨日マイシャンプー忘れたので2日連続IN。あいにく忘れ物はなかったけど今日も来る理由ができたとポジティブになれる銭湯。

昨日より空いてたけど、半分以上メンツが同じだったかな、愛される銭湯。
ミクロバイブラ、森林浴、サウナですっきりリフレッシュ🌲

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  • 水風呂温度 19℃
44

地下天国

2021.12.02

1回目の訪問

歩いてサウナ

三の輪湯

[ 東京都 ]

「新宿区ドローカルサウナ」

ゆーザ休みのため三の輪湯初訪問。こっちもすぐで25時までなの最高。
サウナ100℃にしては入りやすく、砂時計2周目でしっかり発汗。有線NICE。森林浴ミストは匂いが強く好み。大黒湯形式なのもGOOD。珍しい給水口。

緩いコミュニティを感じた。番台のおっちゃんおばちゃんも感じ好い。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
48

地下天国

2021.12.01

3回目の訪問

水曜サ活

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

豪雨のなか、防水シューズを履いて銭湯サウナ。案の定空いてて落ち着いて回せた。
サ室もゆったり広々2段でどこに座っても快適。
25時までやってるのが有り難い。
明日は休みだそうです。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 23℃
40

地下天国

2021.11.29

2回目の訪問

歩いてサウナ

松本湯

[ 東京都 ]

とんでもないものを作ってしまったな、と。
どこぞのサウナ施設ですか、と。
ふと神戸サウナを思い出した。

L字3段、3連発オートロウリュ、ぐは
入場30分待ちから0セット目の休憩と思えれば悪くないかも、いや、後は身体に聞いてみるだけだ。

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  • サウナ温度 98℃
72

地下天国

2021.11.28

2回目の訪問

歩いてサウナ

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

「ドバドバサウナ」

左側なのか土曜なのか分からんがサウナ利用少なく快適にサウニング。2段目広々で良い。好きなセッティングで大量発汗。10-13-10。
脱衣所で休憩、8の字リズム扇風機あり。
すっきりしました。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 22℃
37

地下天国

2021.11.27

1回目の訪問

歩いてサウナ

アクア東中野

[ 東京都 ]

1週間ぶりのサウナ!アクア東中野は1年半ぶりくらいで、こんな感じだったっけと違う施設と記憶が混じっていた。
軟水ヌルヌルすごい。サウナずっといられる。
9-21-10
水→プール→炭酸→WOW

23時半ぴったりにサウナのガスが止まったがその後余熱の輻射熱がドバっと感じられて延長戦楽しめた。

松本湯は今日も整理券でいつ入れることやら…

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
46

地下天国

2021.11.25

1回目の訪問

歩いてサウナ

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

5日ぶりの水風呂!
今日は下見で水シャワー×1、水風呂×1のみ。
静かだけど視線が煩かった。水風呂3人までで渋滞、溢れ出る水が階段を流れ落ちるのが豪快。
閉店間際まで大盛況でした。

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  • 水風呂温度 20℃
50

地下天国

2021.11.20

2回目の訪問

歩いてサウナ

ストーブ入替えで1年ぶりに来ました。
思ったよりストーブスペースは小さかったけど、ジュワ~っとめっちゃいい音が鳴りにんまり😋入ってすぐ右側2段目がホットスポットぽいです。
4階にクラファンのポスターがありました。名前を見つけてまたニンマリです😋
ととのい×3ご馳走様でした!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
47

地下天国

2021.11.17

110回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

大黒湯

[ 東京都 ]

1週間ぶりのサウナ!サ活始めて以来かもな、そろそろ疲労もピークに。
ちょっといいシャンプー使って、いつもよりストロングな湯船で温まり、全身をギュッと冷やす🧖まったりできてかなり回復、思考も整理されました。

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  • 水風呂温度 18℃
41

地下天国

2021.11.10

109回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

大黒湯

[ 東京都 ]

いつもより遅めIN。休憩飛ばして1+2入水。
ちらほらサマットが新しくなって明るくなった印象。

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  • 水風呂温度 18℃
46

地下天国

2021.11.09

108回目の訪問

歩いてサウナ

大黒湯

[ 東京都 ]

寝不足明けの月曜日、ゆったり2セットで超回復。モチベ的に体重増えてきたからまた気合い入れ直さないと。

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  • 水風呂温度 18℃
44

地下天国

2021.11.07

107回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

日曜早めIN。1セット目、サ室満室過ぎて戦時中の防空壕みたいになっていた。
漫画も1巻飛ばして持ってきてしまったのでサクッと帰宅。

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25

地下天国

2021.11.06

106回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

長い一日を過ごした今日ももちろん大黒湯。
早め時間帯だから面子が違う。サ室空いててGOOD。今シーズンドラマは全部面白げでついつい見てしまう。湯温は低めでした。

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  • 水風呂温度 18℃
21

地下天国

2021.11.05

105回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

今日は精神的にとても疲れたのでサウナ一択。
ひたすら汗出してるとどうでも良くなってくる。20-10-12
1,2,サウナー!やりたい😏

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  • 水風呂温度 18℃
46

地下天国

2021.11.03

104回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

大黒湯

[ 東京都 ]

もう覚えてないくらいぶりの会食からのいつも通りIN。明日定休日だけど混んでなく、ゆったり3セット。入口側2段目が超熱でした。

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  • 水風呂温度 18℃
45

地下天国

2021.11.02

103回目の訪問

歩いてサウナ

大黒湯

[ 東京都 ]

早めINで気が向くままに3セット。最近月曜日空いてますね。昨日寝てないけど、完全に回復しました🧘

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  • 水風呂温度 17℃
49

地下天国

2021.10.31

1回目の訪問

歩いてサウナ

松本湯

[ 東京都 ]

リニューアル後、初来訪。土曜開店直後に行ったらサウナ激混みだったので、水風呂だけ入りました。
内装もお風呂も綺麗になっていて、なにより深い水風呂が最高です🤤
待ちがなければバンバン来ます。

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  • 水風呂温度 16℃
32

地下天国

2021.10.30

102回目の訪問

歩いてサウナ

大黒湯

[ 東京都 ]

いつもより早めのINでゆったり3セットできた。最近だとサ室混んでる時のほうが逆に治安が保たれている気がする。
今日もありがとうございました🙏

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  • 水風呂温度 19℃
39