多分3ヶ月ぶりの竜泉寺。
最近はアウフグースのためにコロナばかり行ってたので朝活で。
セルフロウリュ、オートロウリュ、独眼竜ロウリュを1セットずつしてきました。
この時期は外での外気浴が少し寒いから浴場の椅子で。
竜泉寺は浴場に椅子がたくさんあるから余裕で座れる。
水風呂も深水水風呂でスッキリしました!

オロポと肉まぜそば

メッツァは麺大盛りにできるから好き

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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