やえがし

ミストサウナ：5分 × 2
ロッキーサウナ：5 × 1、10 × 1
ボナサウナ：5 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3

一言：岩盤浴とロウリュウでも整いました。

サウナ：6分 × 1
水シャワー：1分 × 1
合計：2セット

一言：今日も整いました。

サウナ：10分 × 1
水シャワー：1分 × 1
合計：2セット

一言：久しぶりのがっつりサウナで整いました。

サウナ：5分 × 1
水シャワー：1分 × 1
合計：1セット

一言：ショートサウナで整いました。

サウナ：5分 × 1
水シャワー：1分 × 1
合計：2セット

一言：整いました。

グランドプリンスホテル広島の中にある「瀬戸の湯」に行ってきました。

アロマの香り漂う低温のスチームサウナで温度は50度。残念なのは水風呂がなかったこと。

二日酔い気味だったので低温でよかった。

サウナ：5分 × 2
水シャワー：1分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりにショートサウナ。整いました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：台風17号のため逃げるようにin。整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：「サウナハット」アウスグースを初体験しました！おかわりまでいただいちゃって大満足！整いました。

サウナ：6分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：整いました。

サウナ：6分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに整いました。

サウナ：6分 × 3
水シャワー：1分 × 3
合計：3セット

一言：サウナだけ入りにジムきた。整いました。

サウナ：6分 × 1
水シャワー：1分 × 1
合計：2セット

一言：2日連続で整いました。

サウナ：5分 × 1
水シャワー：1分 × 1
合計：2セット

一言：夏季休暇取って昼間に。整いました。

サウナ：5分 × 1
水シャワー：1分 × 1
合計：1セット

一言：3日連続ショートサウナで整いました。

サウナ：5分 × 1
水シャワー：1分 × 1
合計：1セット

一言：運動後、退館時間ギリギリで1セットのみ。整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの吉の湯。早めの時間は刺青の方々が多かった。整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：整いました。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：とにかくキレイ。サウナが激混みで寿司詰め状態でした。整いました。