ふれあい交流センター大芝の湯
温浴施設 - 長野県 上伊那郡南箕輪村
朝、中津川で仕事して大野に移動する直前…
長野行ける？誰か行かせれる？
仕方なし、自分行きます🚗💨💨
同僚と食事して速攻で大芝へ♫
久々の訪問。ずっと来たかってのでラッキー🤞
洗体〜温泉で温めてサ室へ移動。
今日はやぎさん熱波の日！やったーー
①サウナ8分→水→外気ゴロリ5分
サ室がめちゃ熱っ💦💦最高です。
1発でクラクラ😵💫発動♫
②サウナ9分→水→外気5分
③サウナ6分→水→外気10分
④熱波10分くらい→水
⑤熱波5分くらい→水→外気
外気浴しながら、
知らない方々とサウナ話に💐花咲かせ♫
幸せな気分になりました。
やはり大芝は最高ーー
ありがとうございました😊
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