ataru

2025.06.06

141回目の訪問

筋トレからの12:20in
今日の外気浴は風が気持ちよかった〜😆
水風呂は夏仕様?なのか、以前より少し下がって14.1~.3℃と冷たくてシャキッと冷やせました。

余談ですが、脚トレ(筋トレ)した後は凄くととのう気がする。
脚トレがあまり好きではないから、その反動かな😝

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.1℃
7
29

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2025.06.06 21:30
3
水風呂14℃台はいいですね!この間のイベント以来の低温。夏はこのくらいがいいなー
2025.06.07 07:15
3
しんしんさんのコメントに返信

季節で水温変えてくれると嬉しいですね。 筋トレ後で火照っていたので、気持ちよかったです
2025.06.06 22:22
3
僕も昨日は、14℃台前半でした!
2025.06.07 07:23
3
ヒロ。さんのコメントに返信

設定水温変えてくれたんですかね。 少しの温度差ですが、ヒヤッと感が違いました。 夏場はありがたいです😆
2025.06.07 07:41
3
ataruさんのコメントに返信

極楽湯さんは考えてやってくれそうですよね✨✨
返信1件をすべて見る
2025.06.07 22:59
1
脚の筋肉は1番体積あるから、サウナで血行良くなるとキクんですかね! 私もジョグで脚をいじめた後のサウナが相性いいと思ってます。
2025.06.08 08:31
0
ひげやまさんのコメントに返信

おぉ、ひげやまさんも同じですか!脚トレはキツイですよね。そのご褒美だと思っています。
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!