ターバン

今日も天気がいいんで、外気浴が気持ちいいサウナシリーズ第２段頑張れ風間浦ということで被災時の避難所にもなった此処
サウナ：8・8・10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

13:10〜14:55 気温24℃ 晴れ
一言：昨日に続き週末🈂️活第３段。通常営業を再開したんで応援しにきました。それにしてもナイスビュー！

台風一過でいい天気。こんな日は外気浴が気持ちいい処に限ります。ということで、週末🈂️活第２段、今日は此処。
サウナ：7・7・9・9分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

12:05〜14:30 26℃ 晴れ
一言：津軽富士岩木山が〜、板柳アップルロードは林檎がたわわです、台風で落ちなくて良かった。

アツ湯は46℃、サウナも凄く暑いとの情報あり、でもほぼ貸切状態です。
今週の週末🈂️活は初めて訪問します此処

サウナ：三段目６分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：13:05〜14:50
連れが待ってるんで今日は早めにあがります。

そもそも、入店が遅れた。男湯最終になってしまいました、掃除のオバチャンご免なさい。、今週の水曜🈂️活は、じんわり優しい此処

20:05〜21:50 気温15℃ 晴れ
サウナ：16分 × 2
ミスト🈂️:10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：なので、🈂️室に長居をしていました。外気浴も段々いい気温になって来ましたしね、上空を近くの米軍基地にへ向かう飛行機が続々到着の模様。北朝鮮のせいかな？

昨日１日と今日午前中は休み返上で助っ人業務に専念。馴れない立ち仕事で腰・背筋がパンパンです、ということで今週の日曜🈂️活はホームの此処。

サウナ：9・10・12分
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

13:00〜14:40 23℃ 曇り
一言：今日も大好きなアツ湯が
最高です。この時間帯は🈂️室もそんなに混んでなくてサイコー！

🈂️室から出て水風呂無しで外気浴してる人がいました、その人からは湯気が上がってます、かっこいいな！私もやってみよ。８月なのにこの寒さ、今日は朝ｳﾅでスタートです。

サウナ：一段目10 三段目9・10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
7:15〜9:35 気温16℃ 霧雨

一言：駐車場には結構多めの車ですか、浴室は思ったより混んでないです。洗体ヨシ、優しい炭酸泉でよ～く湯がいてから、水通しヨシ、イザ🈂️室へ！やっぱり中はほぼ満員。最近ここは🈂️室が人気ですな。

本日の日曜🈂️活は雨が降ってても外気浴に影響が無く、オートロウリュが味わえる此処。

サウナ：8・8・9分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
13:15〜15:30
一言：久々にすんごいアマミに仕上がりました。

競泳、スケボー、柔道金メダルお目でということで本日二回目！
22:00〜23:55 気温26℃ 晴れ
サウナ：6・6・9
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜はほぼプライベート🈂️ですよ

これで最後か？訳あって妻と盛岡泊シリーズ第３段、今日は此処

サウナ：下段3・5・9分
上段5・7・9分
水風呂：1分 × 6
休憩：5分×2 10分×3
合計：6セット
16:35〜18:40気温33〜28℃晴れ

一言：本日は一番風呂&サウナには間に合わなかったんでチェックイン後、勝手に自室でウェルカムビア、で、ゆっくり入場。🈂️室では柔道阿部兄妹の決勝進出を観戦。露天風呂外気浴スペースに風鈴が、不来方城下の喧騒と相まって乙！すっかり仕上がりました。さぁ部屋戻ってオリンピック観戦しながらのビールです。

46℃のアツ湯は夏でもいいですなぁ！ご無沙汰しておりました、本日はホームにしました。

サウナ：8・9・10×2
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

13:35〜16:10 気温28℃ 晴れ
一言：こんなご時世、外出をなるべく控えておりましたが、何とか一回目接種にこぎつけ、痛みもなくなりましたので、それに今日は自分誕生日なんでご褒美です。

今日は今年一番の暑さで猛暑日、今週はかなり暑くなりそうなのでサウナで鍛えます。
12:25〜14:40 気温35℃ 晴れ
サウナ：1段目10分
3段目8・10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：暑いんで日曜日にも関わらずすいてました、🈂️室貸切の時間帯もありましたよ。こんな天気には露天風呂外気浴スペースで岩盤浴や日焼けが出来るんです。

常連らしきサウナーが脱衣室に来て「熱すぎるよ、100℃になってる」って店の人にクレーム言ってるんです、私が衣服を剥がしてる時に！これは大変と思い、急いで体を浄め水通しのうえ🈂️室へ。普段は90℃前後なのに今日は本当に102℃、これは中々のレア仕様、でも、激辛ラーメン後の私は余裕でしたよ。

12:15〜13:35 気温19℃ 曇り
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：その後は94℃まで下がりました、今日は連れが待ってるんで早めにあがります。

間違えて、営業開始一時間前に到着してしまいました。でも、入口が開いてるので覗いて見ると、おばちゃんが「始まるまで中で海でもみてなさい、今日は天気がいいんで」って。そうです、出発時は梅雨真っ只中でしたが、ここは晴れてるんです。

10:45〜13:50
気温19〜21℃ 晴れ
サウナ：7・8・9・9・10
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：3セット

一言：また、天気が良かったんラッキー

今日は開店と同時にイン、一番サウナでした。またまた来ちゃいました、今日も此処。

サウナ：上段９・9・10・10・12
水風呂：1分×5
休憩：10分×5
合計：5セット

一言：15:00〜17:25 気温27℃ 曇り・晴れ
また、お客が増えて来たんで上がって笑点にします。

ちょっと引っかけてますが、また来ちゃいました。
サウナ：9・9・10分
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5・5・10分
合計：3セット

21:05〜22:20 気温18℃ 晴れ

一言：ほぼ貸切状態です。風は無くなりましたが、気温がチョッと下がって火照った肝臓に心地善き

サウナ大変ご無沙汰でした。ぼくの愛妻には特定疾患があるため永らく不要不急の外出を避けておりましたが、今日は訳あってその妻の運転手で盛岡泊、ということで今日は此処。
15:20〜18:10 27〜24℃ 晴れ
サウナ:下段9・15m 上段7・9・m
水風呂:1分×4
休憩:10分×4
合計:４セット
久々なのでゆっくりと蒸し上げていきます、盛岡の街の10階の風も心地善き、今度また来たいな。
混んできたので、とりあえずあがります。

今日は朝ｳﾅです。
5:55～7:45 雨

サウナ：6分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

スミマセン、サウナ様大変ご無沙汰でした。
春の人事異動で大変なことになり、サボってました。５週間以上ぶりに妻の誕生日祝いを兼ね夜桜見物ということで今日は此処

17:30～19:45 気温13～10℃ 曇りのち雨
サウナ：下段6・9 上段9分×3
水風呂：0.5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：体を清め、ゆっくり湯がいて体をならし、水通し、ｲｻﾞ🈂️室へ→最初は控え目に、水風呂→地上10階の広々した外気浴スペースにはトトノイ椅子、眼前には暮れゆく津軽富士、すぐに昇天。
あらためて、」私はサウナが好き」を実感してます。

この歳になると色々と焼きが回ってます。日中トラブルに見舞われましたが、周りのみんなのお陰で何とかクリア出来ました。皆さんに感謝、自分に反省ということで今日は此処。
サウナ：6・9・10分
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

19:10～20:45 気温11℃ 晴れ
一言:年度末の激忙の一週間、英気を養うためマイホームサウナへ。よ～く茹で上げてからの３セット、安定のいいアマミがでました。今日はだいぶ暖かいんで外気浴してる人が沢山居ましたよ、🈂️活の皆さんはいい具合にととのってる様子。帰りに、念願の出口の居酒屋の焼き鳥を買って帰れました、今から晩酌です。

年度末の激忙の十日間を乗り切るため、昨日から雨で陰鬱な気分でしたが頑張って日曜🈂️活、今日は此処。
サウナ：6・9・10分
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：12:15～14:20 気温5℃ 雨いい具合に露天風呂で湯がいてからの３セット、太もものアマミがすごい。