新宿天然温泉 テルマー湯
温浴施設 - 東京都 新宿区
11月初サ活ー！
仕事が忙しくなってしまい2週間ぶりのサウナ🧖♀️
テルマー湯にずっと行きたいと思ってたものの行く機会が無くて、今日は念願が叶いました✨
無料会員登録すると少し割引されるみたいなので、事前に登録済ませてから向かいました😊
大きいスーパー銭湯ということもあり、お風呂の種類も多め。露天風呂もあります！
サウナも塩サウナなどもあって1日過ごせそうです！
今回は炭酸泉に5分浸かった後にサウナへ🧖♀️
サウナ10分→水風呂1分→外気浴は心拍落ち着くまで
こちらを4セット繰り返して無事整いました😊
あまみもしっかり出てきちんと堪能できましたよ🧖♀️
サウナルームも大きめ、TVも付いてるので気づいたら10分経ってる！
今日はお昼過ぎに行ったこともありサウナは結構空いてました🫶🏻
水風呂も記載されてる温度よりも体感的に結構ひんやりしていたので、1分以上浸かると逆に体が冷えてしまいそうですね、、、
露天風呂の所に3席外気浴用の椅子がありますが、サウナ以外の人もそこで休憩してるのでもう少し増やして欲しいなーと思いました🥲
最後はシルキーバスに10分浸かって終了！
ラウンジスペースやマッサージ、B1Fにはお食事処もあるので1日中いれそうです😊
今日は夜から予定あるのであんまり長く滞在できませんでしたが、次回はゆっくりオフの日で行こうと思います✨
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