2024.10.10 登録

  • サウナ歴 7年 9ヶ月
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  • 好きなサウナ 90〜100℃の高温熱々のサウナの後に15℃くらいの水風呂に入って外気浴で整うサウナが好きです🧖‍♀️
  • プロフィール 10代の時に初めてサウナに入ってから、今もサウナの魅力・沼にハマって抜け出せません🧖‍♀️
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みんみん

2025.03.02

1回目の訪問

サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

初めての松本湯♨️

今日の19:00頃にお邪魔しましたが、入浴券買うために既に5〜6人並んでました😂
さすがサウナーの聖地松本湯なだけありますね!

19:30前に1回目のサウナ入った時には、サ室にも10人ぐらい居てぎゅーぎゅー詰め、、🥹

なんとかサウナ8分×4 水風呂1分半×4 休憩5〜10分前後
あまみもばっちり出て無事に整えました✌🏻

けどここのロウリュが本当に最高!灼熱!!!
サウナーが求めてるサウナはまさにこれ!
人が集まる理由がわかる🫡🫡

水風呂も深さがあって全身浸かれるし、冷たいのが苦手な人は泡が出てるぬるめの水風呂もあるので選べるのが良い✨

休憩も浴室内に畳があるスペースと、着替えの場所に椅子が4つありますが基本埋まってます、、🥲
もう少し椅子を増やしてほしい😭

お風呂の種類もここは銭湯か!?ってぐらいバリエーション豊富で楽しい✨シャワーヘッドもリファなので最高!

女性なので仕方ないですが、時間帯やタイミングによってはドライヤー争奪戦です😂😂

かなり人気のある銭湯なので覚悟していましたが、それなりにサウナもお風呂も楽しめて良かったです😊

またサ活しにきます!

蒙古タンメン中本 新宿

ビールと北極ラーメン

北極ラーメンの写真撮り忘れた、、、

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みんみん

2025.02.25

1回目の訪問

サウナ飯

これこれ!と私が求めていたロウリュサウナがここにはありました!🧖‍♀️

15:00頃にお邪魔しましたがかなり空いててラッキー◎
1時間に1回ロウリュが行われるのですが、2〜3回に分けてストーンに水がかけられて一気に体感温度と湿度が上がる感じが最高でした✨
しかも外気浴まであるので本当に整える☺️
サウナーの友達に勧められて行きましたが、山手線圏内にこんな素敵なサウナがあったとは、、、✨

サウナ12分×3 水風呂1分半×3 外気浴5〜10分×3
あまみもしっかり出てリラックスできました😌

形態としてはスーパー銭湯なのでお風呂の種類も多くて、飽きないようにローテーションしながら入れるのが良いですね☺️

サウナルームも広々と快適!6段ぐらいに分かれてて熱々好きな人は最上段まで行くのがおすすめ◎

平日なのでのんびり過ごしてたら17:00過ぎから人が増え出したので、ゆっくりサウナや入浴楽しみたいならお昼の方が良さそうかな🤧

最後はお食事処で石焼きビビンバ食べて帰りました☺️

石焼きビビンバ

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みんみん

2025.02.21

3回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

1ヶ月以上ぶりのサ活😭
熱々のサウナに入りたくて妙法湯へ🧖‍♀️
16:00前にお邪魔しましたが人がいっぱいでびっくり😂
サウナはかなり空いてました!

100℃の熱々サウナにひんやりした水風呂が堪らない!

いま女性のお風呂はリファのシャワーヘッドやドライヤーが用意されててテンション上がります☺️

サウナ10分×3→水風呂1分半→休憩5〜10分弱
あまみも出て久しぶりに整いました☺️

最後はクラフトビール飲んできまった!🤣🤣
サービスでカルパス貰いました😋

また近いうちにお邪魔したいです🙇🏻‍♀️

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みんみん

2025.01.07

1回目の訪問

2025年初サウナ🧖‍♀️
一足遅めの連休に入ったので整いに行きました◎

クアパレスゆうゆうさんでサウナ始め!
券売機でチケットを購入するシステム🎫

ボディーソープ・ヘアシャンプーが備え付けでは無いので、購入するか自分で持ってくるかの二択みたいです。仕事帰りにフラッと行きづらいのが少し残念😢

サウナも遠赤外線で湿度が無くカラッとしたタイプのサウナです🧖‍♀️
温度も90度超えであっつあつで最高◎
ただもう少し湿度があると大量に汗かけて最高なのですが、そこは仕方ないのかなーと思ってます😂

水風呂は少しぬるめですが、じんわり熱った体を癒してくれるので良かったです◎

しっかりあまみも出来て無事整えました!

夜19:00以降に行きましたが常連さんが多めで挨拶交わしてる方が多かった印象。
またサウナ利用されてる方もかなり少ないのでほぼ貸切でした😌

レトロな銭湯という雰囲気なので、昔ながらのサウナに行きたい時にまた行きたいと思います😊

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みんみん

2024.12.20

2回目の訪問

ルビーパレス

[ 東京都 ]

約3週間ぶりのサ活になりました、、
なんと12月初サウナ🥲
仕事終わりに時間が出来たのでルビーパレスへ!

0:00過ぎてからの入場なので深夜料金含めて4時間で¥4050でした!
10時間だと確か¥4550だったので10時間居た方がお得かも🉐

湯船5分浸かって体を温めたらロウリュサウナへ🧖‍♀️

8分×3 ラストだけ12分×1
水風呂1分半×4
休憩10分×4

久しぶりのサウナだったから4セットしちゃったけど無事に整えて最高でした◎

深夜帯だったけど時間帯の割にはまあまあ人いたかも?

人がいてもサウナ室が広いからゆっくり出来るのがルビーパレスの魅力ですよね☺️

残り年内少ないけど1〜2回はサ活するのが目標です!

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みんみん

2024.11.30

1回目の訪問

AZABU SAUNA TENQOO

[ 東京都 ]

11月最後のサ活!

彼氏と一緒に入れるサウナを探しててこちらに辿り着きました🧖‍♀️

サウナの温度は80℃〜84℃あたりで普段高温サウナ(90℃〜100℃)に入ってると物足りないと感じるかも

セルフロウリュが出来るので熱々のサウナが好きな私にとっては嬉しいポイント!

水風呂も少し深めの造りで温度も13℃ですが体感シングルです。出た後に水が毎回継ぎ足されるのでずっとひんやりしてます🧊

大きいテレビもあってYouTubeなど好きな動画も流せるので全力でサウナが楽しめる🙆🏻‍♀️

サウナ10分×4
水風呂1分×4
休憩7〜10分×4
合計4セットで整いました🧖‍♀️

カップルで入れて麻布十番という立地を考慮するとリーズナブルなプライベートサウナなのでまた行きたいです!

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みんみん

2024.11.27

1回目の訪問

水曜サ活

ルビーパレス

[ 東京都 ]

約2週間ぶりのサ活🧖‍♀️
サウナもロウリュウ・遠赤外線・よもぎの3種類!

お風呂で5分くらい体をあたためてからロウリュウサウナへ

ロウリュウサウナ10分→水風呂2分→休憩10分くらい
4セットで無事整いました🫶🏻

遠赤外線とよもぎサウナはロウリュウに比べて温度も低めなのでゆったりできるタイプなのでじっくり汗をかきたい人向けかなと思いました🤔

ロウリュウサウナも90℃で高温!
お部屋も広々してて21:00頃に伺ったので人もあまりおらず、ほぼ貸切で快適に過ごせました🧖‍♀️

24:00過ぎると深夜料金プラスになるみたいなのでそこだけ注意⚠️

女性専用サウナはなかなか無いし、4時間2200円はとてもコスパがいいと思う

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みんみん

2024.11.12

1回目の訪問

サウナ飯

人生二度目のラクーア♨️

岩盤浴×サウナで整いDay!

岩盤浴はお部屋ごとで雰囲気や温度が違うので飽きない😌ブラックゲルマの石の上で30分じんわりと汗を出した後にクールサウナですっきり。

2時間弱岩盤浴楽しんだ後にお待ちかねのサウナ🧖‍♀️

シルキーバスで5分
サウナ12分×3→水風呂2分→外気浴10分
であまみもしっかり出て整いました!

平日の夜なのでサウナは空いてるかと思いきや結構混雑してました。
サウナの温度も80℃なので、普段高温のサウナ入ってると熱さが足りない気がします💦

バーみたいな場所もあったりゆっくり休めるスペースもあるのであっという間に5時間くらい経ってました😌

整ったあとは中本の北極ラーメンで締めました🍜

蒙古タンメン中本 新宿

北極ラーメン 辛さ6倍

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  • サウナ温度 70℃,50℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
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みんみん

2024.11.08

1回目の訪問

11月初サ活ー!
仕事が忙しくなってしまい2週間ぶりのサウナ🧖‍♀️

テルマー湯にずっと行きたいと思ってたものの行く機会が無くて、今日は念願が叶いました✨

無料会員登録すると少し割引されるみたいなので、事前に登録済ませてから向かいました😊

大きいスーパー銭湯ということもあり、お風呂の種類も多め。露天風呂もあります!
サウナも塩サウナなどもあって1日過ごせそうです!

今回は炭酸泉に5分浸かった後にサウナへ🧖‍♀️

サウナ10分→水風呂1分→外気浴は心拍落ち着くまで

こちらを4セット繰り返して無事整いました😊

あまみもしっかり出てきちんと堪能できましたよ🧖‍♀️

サウナルームも大きめ、TVも付いてるので気づいたら10分経ってる!

今日はお昼過ぎに行ったこともありサウナは結構空いてました🫶🏻

水風呂も記載されてる温度よりも体感的に結構ひんやりしていたので、1分以上浸かると逆に体が冷えてしまいそうですね、、、

露天風呂の所に3席外気浴用の椅子がありますが、サウナ以外の人もそこで休憩してるのでもう少し増やして欲しいなーと思いました🥲

最後はシルキーバスに10分浸かって終了!

ラウンジスペースやマッサージ、B1Fにはお食事処もあるので1日中いれそうです😊

今日は夜から予定あるのであんまり長く滞在できませんでしたが、次回はゆっくりオフの日で行こうと思います✨

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みんみん

2024.10.28

1回目の訪問

関西に帰省したので久しぶりのあがりゃんせでサ活!

電車で40分くらいで行けるので帰省するといつもここへサ活しにきます😊

シルキー炭酸風呂で体を温めてからサウナへ!
ロウリュウの時間に合わせて入りました😊
今日はローズマリーのロウリュウで、スタッフさんが大きなうちわを持って1人ずつ熱波を送ってくれるサービスが最高です🫶🏻

サウナ12分×3 水風呂1分×3 外気浴は心拍落ち着くまで

あまみも出て最高にととのいました❣️

ごはん食べるところや休憩スペースも楽しいのでついつい長時間の滞在になりがちです😌

サウナ上がった後はオロポではなく生ビールで決まりました!

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みんみん

2024.10.22

1回目の訪問

サウナ飯

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

吉祥寺のモンスターサウナへ2回目の訪問🧖‍♀️

普段は男性専用のサウナなのですが火曜日はレディースDAYになるので嬉しい☺️

サウナはかなり広く人が少なければ横になることも可能🙂‍↕️
上の段に行けば行くほど熱いし最高👍

水風呂はプールみたいに大きい🤣多分泳げると思う!それくらい大きくて広いです!
銭湯の水風呂は狭いので気を遣いますが、広いので好きなだけ水風呂に浸かれるのが魅力的!

休憩スペースも暗いお部屋に椅子が並べてあるので寝ちゃいます😴笑

サウナ10分×2
ラストだけサウナ12分
水風呂2分くらい?
ガウン着て落ち着くまで椅子で休憩

これで最後髪の毛ドライヤーで乾かしたりしたら2時間ギリギリでした😂

今回もあまみがちゃんと出ました🥰

レディースDAYもっと増やして欲しいです!🥺

蒙古タンメン中本 吉祥寺

北極ラーメン辛さ3倍

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みんみん

2024.10.15

2回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

妙法湯へ2回目の訪問です☺️

平日の19:00以降というのもありサウナはほぼ貸切状態でした!

湯船もシルキーバスがあったり、熱めのお風呂の中にジェットバスや電気風呂もあって楽しい🛁

シルキーバスで5分浸かった後にサウナへ🧖‍♀️

今回もサウナ10分×3・水風呂1分弱・休憩5分弱で整いました😊

サウナは100℃で熱々、水風呂は14℃でひんやりとして気持ちよかったです😊

また近いうちに3回目の訪問させていただきます🙇🏻‍♀️

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みんみん

2024.10.10

1回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

女性のサウナで100℃まである銭湯は珍しいので久しぶりに整う感覚になれました♨️
水風呂もちゃんとひんやりしてて気持ちよかったです😊
サウナで10分→水風呂1分弱→椅子で涼むを3セット!
あまみも出てきてサウナも湯船もしっかり堪能出来ました🫶🏻

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