サウナマン45

夕方前に時間あったので神戸サウナに。
メインとフィンランド、両方とも良い香りで
汗も気持ち良く流せました。
今日はこの後予定🍺があったので軽めのサウナ時間を楽しみスッキリしました♪😆

メイン８分×1
フィン８分×1
水風呂30秒×2
休憩6〜7分×2

年内にまた時間あったら来たい♨️

ロイン 三宮店

ビーフシチューハンバーグ

美味しかったなぁ🍖

21時くらいから泊まりで神戸サウナへ
トントゥさん達もサンタ仕様でお出迎え

今日は平日にしては人が多かったなぁ
サ室は常に人の出入りがあって熱さはいつも程なかった気がするけど、それでもアイスアロマの時間に
入った時はレモングラスの香りと熱さでめっちゃ気持ち良かったですわ

8階のルオントも賑わってましたね
サウナ後に🍺飲んで朝からからまた
風呂とサウナ入って最高でした♪

ありがとうございます😊

メインサウナ8分×4
フィンランド8分×2
水風呂1分×6
休憩10分×6

絶品ナポリタン

^_^麺がモッチモちで👍

仕事前にサウナ入りたくて朝から神戸へ
土曜日でいつもよりちょい多いですね

やっぱ何というか神々しい感じって言うんですかね
ロウリュにアイスアロマ…気持ち良かった🥴
フィンランドサウナも相変わらずの良い雰囲気でしたが、お若いお兄さん達のおしゃべりがちょっとね…
みんなで気持ち良く利用したいですやん
サウナ好きなら最低限のマナーは身につけたいよね

露天エリアのととのい椅子が木製から変わってました

金蘭

麻婆豆腐セット

うまうま🌶️

朝から行きましたー♨️
今日はサウナ入ってる人が少ない感じでしたね
サ室の12分計、故障中と貼紙が…。
テレビの所に普通の置き時計が置いてありました。

サウナ9分×2
水風呂1分×2
休憩10分×2

スタンプやっと貯まった
次回は無料やん😆
ありがとうございます

どうとんぼり神座 イオンモール神戸北店

美味しいラーメン唐揚げセット

胃袋ととのう

今日、初めてのニュージャパン梅田
モーニングで利用しました。
東通商店街の中にあります

館内は年数経過感がありますが、
サウナ室は最近リニューアルされたのかな…
綺麗な感じで照明も今ドキって感じで
30分間隔のオートロウリュで良い熱さを体感出来ました。
サウナパンツはサウナに入る時に、水着はプールに入る時に着用って感じですね
三階の露天エリアには🌀階段を上がっていく…
何か面白いですね

レストランは12時からだったので、今回は
利用なしでした。

高温サウナ8分×2
水風呂1分×2
休憩7分×2

大阪屋

大瓶&どてミックス

朝から飲める…大阪屋さん👍

阪急高槻で友人との飲み会があったので、
その前に利用しました
阪急高槻駅とJR高槻駅の間くらいかな
商店街の中にあり近くには飲食店も多くあって
良いですねぇ

ホテルと併設しており、温泉は何か立体的な感じで面白く露天風呂もありました。
ミストサウナって事で温泉は長めに入り、その後サウナへ
45℃くらいだったと思うけど、湿度が高くて
長めにゆっくり入って結構汗をかけました。

水風呂はマイルドな水温
ミストサウナに合わせての事でしょうか

食事処で🍺飲んでマッサージ受けて
疲れも取れましたー♨️

サウナ15分×2
水風呂1分×2
休憩8分×2

大阪王将 阪急高槻店

餃子とビール

安定の味　焼き加減も良かった

出勤前に神戸サウナへ
先日行ったばかりやけど、フィンランドサウナに
入りたくなってしまって…パイン材の微かな香りなんかな　何か落ち着きます
朝から軽めに2セットだけでしたが、
気持ち良くいい時間でした👍

フィンランド9分×2
水風呂1分×2
休憩10分×2

レストランも横の休憩スペースもいつも綺麗やし
みなさん漫画や雑誌読んだり仮眠されたり
ゆっくりされてる様子でした😴

サ飯セット🍺

肉団子…自分には八角のパンチありすぎた😅

今日は仕事休みって事で朝から神戸サウナへ
トントゥ様がお出迎えであります
朝からフリータイムで利用しました

何かハマってしまってます
スタッフさんによるアウフグースも
アイスアロマからオレンジの香りが気持ち良く、
ホンマに癒され、蒸されでありがとう😊

お気に入りのフィンランドサウナは
今日はかいっぱいで…セルフロウリュしまくる
おっちゃんがいたりと…いつもみたいに落ち着けなかったなぁ😂入ったタイミングかな
サウナ施設、まだまだ経験不足ですが、神戸サウナさんは自分とって特別な聖地です

生ビールぶち込んで帰りました🍺

メインサウナ10分×2
フィンランド8分×1
水風呂1分×3
休憩7分×3

また来るしかない♨️

ぎょうざの店 ひょうたん 三宮店

餃子と🍺

美味しかった🥟

最近、毎週来てる気がする
館内は綺麗で落ちつくし
サウナも温泉も良かった♨️

サウナ9分×2
水風呂1分×2
休憩5分×2

今日は軽めに2セット
風がだいぶ冷たくて心地良いねぇ
寒冷地にお住いのサウナーさん達って
外気浴どうしてはるんやろ⛄️

アジフライ単品

いつもコレ…笑

今日は久しぶりに泊まりでこちらへ
22時くらいからでしたが、平日の夜って
感じで比較的空いてたのかな

やっぱメインサウナもフィンランドも
ホンマ好きですわ
特にフィンランドサウナは薄暗い中
静かな空間でサウナに集中出来るし
気持ち良く汗が流せます

水風呂もさすが11.7度…
キリっとしてリフレッシュできました！

メインサウナ8分×3
フィンランド8分×3
休憩7分×6

朝もサウナと温泉で癒されました
神戸サウナさん
いつもありがとうございます😊

ひねぽんとアジフライ　ビール🍺

ひねぽん、旨し…アテに最高っす🐔

今日はポイント2倍の日でしたが、
午前は人も少な目でゆっくり出来ました

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩7分×3

外気浴だいぶ涼しなってきていい感じ

今朝早くから三宮へ
神戸サウナスパに行って来ました

アイスアロマの良い香りとフィンランド
サウナと向き合う良い時間でした
メインのサ室は広いですがしっかり熱く感じますし
30分間隔のスタッフさんによるアウフグースは
本当に心地良い汗が流せます
ありがとうございます😊

メインサウナ11分×1
フィンランド8分×2
水風呂1分×3
休憩9分×3

また行きます！

たこ焼たちばな さんプラザ店

明石焼

ふわふわで旨し🐙

今日も朝からホームでサウナタイム♨️
午前は人も少なく自分のペースで
良い時間を過ごせました！

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

天気良くて外気浴最高すぎた☀️

旨いらーめん ゆうや 新三田店

胡麻味噌ラーメンちょい辛とビール🍺

ご飯が食べ放題🍚

今日はポイント2倍のイベントやったみたいで
いつもの平日より人が多かったです。
館内、浴場、サ室…やっぱ清潔感あって
気持ち良くサウナ時間を楽しめた🔥

サウナ8分×2
水風呂1分×2
休憩7分×2

だいぶ涼しくなってきましたね
外気浴も本当に気持ち良かった

アジフライ　単品

ビール良く冷えとる

三連休初日、朝からサウナ好きの方々がたくさんおられました
サ室は広いと思いますし、大きな窓からは自然な景色も見れて解放的
95℃くらいで良い感じに熱く、すぐ横の水風呂も15℃
でたまらんです〜
今日も仕事前に良い汗を流せました🤓

サウナ7分×2
水風呂1分×2
休憩10分×2

近くにイオンとアウトレットがあるので
週末の午後からは子供連れも多く来るし
午前が落ち着いた感じでおすすめです♪

やっぱサウナの聖地と言われるの納得
天気も良くて心地良い時間を過ごせました。
フィンランドサウナが本当に素敵♨️
真っ暗でテレビも無くて、静かな空間で
汗を流せました…最高っす！

メインサウナ8分×2
フィンランドサウナ9分×2
水風呂1分×4
休憩7〜10分×4

元祖ぶっち切り寿司 魚心 三宮店

ネギトロ巻　ビール

気兼ねなく美味しい寿司🍣

最近、こちらに良く来てます
落ち着いた館内で清潔感もあって
ゆっくりできます
サウナ室は95℃くらいで熱くて良き
水風呂は15℃くらいでパリっとします

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩7~8分×3

天気も良くて自然いっぱいの中
良い時間を過ごせました(^^)

アジフライ定食

普通に美味しい

早くからお風呂好きのみなさんで賑わってますね
メインのサウナ室は5段のタワーでかなり広く感じましたが、上段でもしっかり熱くて良い感じで蒸されました

サウナ7分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3

水風呂も15℃くらいかな
広くてシャキッとなれた

どうとんぼり神座 柏木店

ラーメンと半チャン　ビールもね🍺

久しぶりの神座…いいねぇ