TKさん🏀🏴

2020.10.30

1回目の訪問

今日は小京都の湯。ここはサ活を始めた原点。いやー、なんか懐かしい気分で落ち着くよ。
サ活は時間帯が悪く、サ室でロウリュ&アウフグースは出来なかったが、20時の岩盤浴のロウリュに切り替え。岩盤浴でのロウリュもたまにはイイね👍

90度サウナ12分X3回
17度水風呂2分X3回
外気浴5分X3回
岩盤浴120分
岩盤浴ロウリュX1回
オロポX1杯

0
90

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