TKさん🏀🏴

2021.10.22

92回目の訪問

サウナ飯

熱波師体験の翌日から朝ウナ☺️
腕、肩が筋肉痛😭

7時の水掛けは横山クン。
ストレッチロウリュ指揮者。

閃いた💡
1人ストレッチロウリュだ!!!
腕や肩周りをグイグイ伸ばして
朝からいい汗かけた👍

帰りぎわに箸休めサトシさんが❣️
朝からラッキー✨✨✨

納豆定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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