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久々のサ活投稿！(最近サボっていた)
トンボでサウナ水風呂外気浴を3セット。
この時期だから外の水風呂はキンッッッキン。最高〜！
ただ、何かイベントがあったみたいで、メチャクチャ混んでたのは、ちょいきつかった。また平日に行こう〜

仕事終わりにサウナ→水風呂→外気浴を5セット。されど今日は整わず…！体のコンディションとかもあるのかな。。

久々のトンボの湯。
家に近いジムのサウナによく行くようになってなかなか行けなかったけど、やっぱりここは凄い…メチャクチャ整う…！
水風呂キンキンありがたいっすね。近々また行こう！

ひっさびさにトンボの湯へ(最近は家の近くのジムについてるサウナに行っていた)

やっぱり最高！サウナは湿度よし、タオル使い放題も嬉しい。。水風呂はキンキン。やっぱりトンボの湯はいいね。。。
#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

キャンプ帰りに訪問。
小さいサウナだったものの、かなり温度高い！最初は5分も入れなかった。
水風呂もある程度深さがあり、温度もおそらく16-18度くらいで程よく冷たい、いい感じでした。
サウナ5分水風呂1分外気浴5分
サウナ10分水風呂1分外気浴5分
時間もなかったので2セットです。また来よう！

今日は時間なかったので、サウナ10分×水風呂1分×外気浴5分を2セット。
定期的にスチーム噴くサウナなので発汗効率良い…タオル使い放題だし、水風呂もキンキンで良いのよトンボは…
ホームサウナになりつつある！

無料チケットがあったので来訪。
サウナ10分水風呂3分×4セット。
水風呂温度が20度なので長く浸かれる。
外気浴できると嬉しいな〜