明石大蔵海岸 龍の湯
温浴施設 - 兵庫県 明石市
今はコロナ影響で一時的に
7時オープン→9時オープン
に変更中
9時に行きました！
#サウナ
皮膚が痛くならない程度の湿度温度が相変わらず素晴らしい
サウナ入る前に少しお風呂入って体をあたためて7分ほどで体熱くなりました
朝だからかマイサウナマットを持って来てる常連さんが多かったですね
備え付けのサウナマットもいっぱい用意されてるんですけどね、こだわりを感じる
#水風呂
17〜18度今日も一般的な水風呂の温度です
お尻をつけて座ってちょうど肩まで浸かる深さ、背中を壁に預けると窓から空が見えてとても気持ちいいです。
#休憩スペース
休憩は屋外の露天風呂の周りの椅子へ、海と橋が一望できるエリアがあるんですが、朝日に照らされた海と浮かぶ漁船をぼーっと眺めながら整う時間は最高ですね。
畳の寝転びスペースも良い。
今日は時間なかったので駆け足で2セット
ととのいました
清々しい気分で午後も過ごせそうです！
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