地図からサウナが探せる！

ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)

カプセルホテル - 東京都港区

S×R

2026.01.03

1回目の訪問

サウナ飯

🎍あけましておめでとうございます⛩
2024年は北欧、2025年は黄金湯…
2026年サウナ初めは初訪問のコチラで！
ゲストアウフグースの藍野みゆ湯さんの熱波受けも初めて→初めて尽くしのサ活でスタート！

◯15:10IN→18:10OUT
・日帰りの場合は4Fフロント素通りでタオルを取り、暖簾くぐり脱衣ロッカー→3Fで洗体と湯通し→2Fがサウナエリア！下足&ロッカーキーで自動精算！の流れ
・16時半頃まで混み合ってたが17時台は嘘のようにガラガラに… 18時前後でまた混み出しアウフの影響が極端に出る施設！

◯セッティング
⚫︎サウナ室
①獅 95℃ 4段18名 15分毎オートロウリュ
②瞑 96℃ 2段10名セルフロウリュ
・両サ室のセッティング最高！キツくないのに汗は出まくり！
・獅のオートロウリュで毎時30分はライオンロウリュ！大量の水が2回落ち、通常ロウリュより特別感あり、熱さもマシマシ！
・二つのサウナに大きな差がない、ロウリュがオートかセルフだけの違い…温度も照度もほぼ同じ
⚫︎水風呂
①冷 16.6℃
②凍 6.2℃
・冷は塩素臭が気になる、水深も浅い…
・凍はグルシン6℃のキツイ感覚はなく、水深もあり気持ちよく冷却できる好みの水風呂だった！
⚫︎休憩
外気浴の椅子、内気浴のベンチとアディロンダック2脚の2通りで休憩！
・1セット目の外気浴で最大の整いが襲来！この時点で既に満足度MAX！

16:00藍野みゆ湯さんのアウフグース参加！
15:45頃から並びができており急いで接続！
後続の方だったが、なんとか3段目確保！
アロマキューゲルで熱々、ヒバと最後のグレープ🍇が良い香り！なかなかの熱波と選曲(冬のアイドルソング2曲)の良さで気持ちよく受けさせていただきました😁

3h滞在で獅×5、瞑×3の合計8セット堪能！
2026年上々のサ活初めだったのでは…と思う