ハニコ

2024.11.05

112回目の訪問

サウナ飯

サウナ  8分×4
水風呂 15秒×4
外気浴  5分×4

志摩からの仕事帰りの訪問。
その前にラーメンちゃんで夕食。

22時過ぎだったので、
遅い時間の常連さんが多くかなりの安定。
顔馴染みの常連さん達とご挨拶。

サ室も終始混雑することなく、
4セット目は貸し切り状態で快適に蒸された。

水風呂もキンキン12.5℃。
外気浴も涼しくまったりリセット。

締めは、立ち湯+うんてい、
炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。

ラーメン ちゃん 朝日本店

コマギレ定食LINEクーポン50g増量

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃
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