ハニコ

2024.11.01

20回目の訪問

サウナ飯

サウナ  8分×3
イベント 12分×1
漢方蒸 10分×1
水風呂  1分×4
外気浴  5分×4

鈴鹿での仕事帰りに訪問。

20時のスタッフロウリュ、
ロウリュエイトには間に合わず、
22時狙いで先に食事処で夕食を済ませる。

22時前に3セット。
雨だから空いてると思いきや、
若者グループが多く大にぎわい。

22時3分前にサ室に入り最上段確保。
スタッフ2人でアロマ水ロウリュ(たぶんグレフル)。
みんなで手拍子とともに、
ワッショイコールで大団扇による撹拌。
その後、希望者1人ずつに15~20回くらいの扇ぎ。

一巡すると、残りの希望者に再び扇ぎ。
二巡目は、スタッフによるかもしれないが、
30回くらいの扇ぎでアツアツ熱波を堪能。

水風呂で気持ちよく冷却、
露天でも冷たい雨のシャワーで冷却。
外気浴でまったりリセット。

漢方スチームでゆったりして、
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。

風呂あがりは、
アイスとオロポで休みモードにリセット。

ハニコさんの鈴鹿天然温泉花しょうぶのサ活写真

ラーメン原点+オロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,89℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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