ハニコ

2024.04.01

100回目の訪問

サウナ飯

サウナ  8分×4
水風呂 15秒×4
外気浴  5分×4

今日の仕事はハードで、四日市からの帰り道で安定の癒しを求めて、あさひの湯へ。
遅い時間だったのもあって空いていて快適。
遅い時間の常連さん達がほとんど。

サ室はいいコンディションで92℃。
じっくり蒸されてキンキンの水風呂で冷却。
外気浴も寒すぎずゆったりリセット。

顔馴染みの常連さん達と世間話をしながら4セットで仕事疲れがかなりリフレッシュできました。
締めは、立ち湯+うんてい、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。

吉野家 名四四日市店

並ツユ抜き・卵・味噌汁

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.2℃
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