ハニコ

2024.01.15

89回目の訪問

サウナ飯

サウナ 10分×3
水風呂  1分×3
外気浴  5分×3

仕事終わりが遅くなり近場の稲ぽかへ。
INして帰り際のAチームと語らい、
休憩所でサ飯さんと偶然後に食事処で夕食。

サクッと台湾チャーハンを食してサ室へ。
けっこう空いていて快適に蒸される。

夜ふかしを見ながら3セット堪能。
締めは炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
今日も仕上がった。

台湾チャーハン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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