ハニコ

2023.05.27

56回目の訪問

サウナ飯

サウナ 10分×4
水風呂  1分×4
外気浴  5分×4

22時の熱波イベントに参加。
入口でONOさんと合流。
いつもの場所に
黒岩さん、翼さん、カピさん、ランボさん、もっさん、やぶいさん、LEGOさん、monさん、osatwoさん、ぽっちぃさんと合流。

22時前に2セット慣らし。
oysterさん、Tomyさんも合流。
イベント開始前に参加予約は満員。

最上段はいつもの顔ぶれで埋まり、モバイル1杯目はオート前に、すぐにオート発動でアツアツ熱波が降り注ぎけっこうキツイ状態に。37回全体にアウフ。
モバイル2杯目後はブロアーも使用して26回アウフで終了。

すぐに水風呂で急速冷却して露天で外気浴を堪能………していたらおかわり参加忘れてた。
露天でも熱波師お三方がクールダウンで扇いでくれて大満足。
熱波師お三方、ありがとうございました。
締めは炭酸泉からの水風呂でスッキリ。

久々にあとくね。
ランボさん、monさん、お付き合いありがとうございました。

くねくね 正木店

冷やし白ごま担々麺チャーハンセット

さっぱりしていてサウナ後には最高

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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