ハニコ

2022.06.27

19回目の訪問

サウナ飯

サウナ 10分×3
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3

月曜日のわりに混んでいたが、
サ室はお馴染みの顔ぶれ多数で安定。
TVを見ながら最上段でじっくり蒸されると、疲れも汗とともに流れ出る感じ。

ほどよい冷え具合の水風呂は入りやすくて気持ちがイイ。もう少し広いといいのだが。

今日の露天は蒸し暑かったが、水風呂でしっかり冷却すれば問題なし。
締めは炭酸泉でスッキリ。

天津チャーハン

あんと卵、ごはんのマッチングが最高。もやは飲み物です。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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