大星湯
銭湯 - 東京都 新宿区
大星湯♨️
昔ながらの銭湯サウナ。
「電気風呂⚡️」がここの売り！
腰痛と便秘のときによく利用します。
完全に主観で経験則ですが、
腰を電気風呂で刺激すると、
翌朝身体が軽くなる感覚があります。
さらに便秘改善に効果があります✨
マッサージに行くよりも、
ストレッチ、軽いウォーキングやランニング、電気風呂の組み合わせの方が、
腰痛や便秘を治すには安上がりです。
サウナ：10分 × 3
水風呂：5分 × 3
電気風呂：5分×3
お店の外観写真は撮り忘れ。
今回は昔行ったときの写メを添付。
今日もぐっすり寝られそうです💤
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