ヤスタカ

サウナ：8分 × 3セット
水風呂：2分 × 3セット
休憩(外気浴)：10分 × 3セット
合計：20分×3セット

今年の11月にオープンしてから初めて来ました
水着を持ってったら、お風呂も最高、サウナも最高、水風呂も最高❗👍
水風呂は丁度良い温度
サ飯も全てにおいて最高でした✨
来月も来る予定〜
さぁ、オユキナサイ笑
ではまた🤚

デカラ(デカビタ+ダカラの組み合わせ)　山菜そば　ご飯　塩唐揚げ

店員さんに「いい組み合わせでサウナ上がりにピッタリですね✨」と言われた笑

サウナ：8分 × 3セット
水風呂：2分 × 3セット
休憩(外気浴)：10分 × 3セット
合計：20分×3セット

約1ヶ月ぶりのサウナ&サ活
そしていつぶりだか忘れた安定の石岡
季節は冬になりましたが、今日は割と外気浴と水風呂、イケました✨
これがもうちょっと気温が低かったら、かなり厳しいキツさです
この日は最高気温16℃
だから割りかしイケました😂
また来れれば来ます
さぁ、オユキナサイ笑
ではまた

中華そば 萩野谷商店

油そば　ダブル

にんにくなしでも、お昼はこの量で腹いっぱいでイケた👍

サウナ：8分 × 3セット
水風呂：2分 × 3セット
休憩(外気浴)：10分 × 3セット
合計：20分×3セット

地元の水戸地区内なのに初めて来ました笑
お風呂は自分の中では温い感じだったけど、水風呂は気持ち良くてサイコーだったね✨
サウナ飯はオロポに近いリポスパと辛味噌チャーシュー麺、ピリ辛豚丼
サウナ上がりのピリ辛系は身体に染みるね
名前の通り極楽だった
さぁ、オユキナサイ笑
ではまた🤚

サウナ：8分×3セット
水風呂：2分×3セット
休憩(外気浴)：10分×3セット
合計：20分×3セット

2週連続安定の石岡
サウナ飯、またもチャーハン食えず(泣)
そしてまたチャーハン切らしてた(泣)
というわけで醤油ラーメンのご飯と餃子のスープ付きの中華セットで
でもととのいは3セットで満足😆
次来るのは来月上旬の予定
さぁ、オユキナサイ笑
ではまた🤚

サウナ：8分 × 4セット
水風呂：2分 × 4セット
休憩：10分 × 4セット
合計：20分×4セット

約2週間ぶりに戻って来ました
安定の石岡(⁠^⁠^⁠)✌️
迷ったらやっぱりここ✨
古くて朽ちた感じが昭和のレトロ感を感じさせる
まるでタイムスリップしたよう
5セットいけるかな〜と思ったけど、悩んだ末に4セットで終わりました
あと1セットやっとけば良かったとちょっぴり後悔しました
明後日もここへ行くよ
さぁ、オユキナサイ笑
ではまた🤚

タンメンと焼きおにぎり

何故かサウナから上がって来たら、塩っぽいモンが食いたくてタンメンにしました チャーハン切らしてた💦