ヒッタイト

2024.10.15

3回目の訪問

サウナ飯

1回目
・サウナ5分
・水風呂1分
・外気浴15分

2回目
・サウナ3分
・水風呂40秒
・外気浴15分

水風呂で〆 with加藤

うどん

コシが強くてばかうまい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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