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2021.02.24

21回目の訪問

水曜サ活

歯科治療に悶絶したり、その勢いでダルかったので休んでから、丸1週間ぶりくらいのサウナ。昨日できなかったウエイトと有酸素軽くから。

だいぶ空いている時間帯だったので快適。

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