あざらし🦭

サウナ：10分 × 3
アウフグース：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：しごおわ突然行きたくなってホームで1人サウナ♨️週末だからかめっちゃ混んでた🥹ྀིサウナ室定員20名だけど、入りきらなくて2部制になるほど🫠熱波師さんお疲れ様です🥹

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：20分 × 2
合計：2セット

一言：急遽友達からサウナ行こうと誘われ寝起き5分で行ってきました🌟
久しぶりに会ったからサウナより会話が弾んじゃってほとんど休憩🫠

サウナ：10分 × 5
温泉サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：6セット

リニューアル後初のゆ〜とぴあ！早速バレルサウナ行ってきました❣️
家から5分で本格的癒し空間のバレルサウナに入れちゃうなんて感動です🥹ᩚ
さ飯は、施設内のイートインスペースからモバイルオーダーできて、外の整いスペースまで持ってきてくれます😳至れり尽くせりです🥹ྀི
3分毎にロウリュできて3回目のロウリュであちあちになりました😂
水風呂も氷入れてくれていい感じの温度に🩵ྀི
テントの中の整いスペースはほんとに気持ちよくて、外の気温も虫の鳴き声も相まって最高の整いになりました︎👍🏻 ̖́-身も心も癒されたあ🍒ྀི

油淋鶏定食

美味すぎやろがい🤤🍴

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

オープンしたてのsauna KUROに行きました🌟
完全個室のプライベート空間🫧ྀི
サウナの中の照明の色を変えられて1セット毎に良い気分転換になりました💜ᩚ
好きな音楽も流して最高の整いになりました︎👍🏻 ̖́-

サブウェイ イオンモール新利府北館店

照り焼きチキン

１ヶ月ぶりのサウナで気持ちよかったあああ🤧🤧
やはり定期的に行かなきゃ👻

石焼きビビンバ

今回はサウナ+岩盤浴♨️
竜泉寺の湯での岩盤浴は初めてだったけど、ずっと汗蒸幕に入ってた😂やっぱりサウナの方が好きです🥹ྀི
今日は一日中いたからお昼に大好きなアサイーボウル食べました💖
この子の漫画読むスタイルは独特ですね🫠蛙みたい🐸
大好きなワンピースの漫画借りられてて読めなかったので、キングダム読んでたらどハマりしちゃいました🤧
アニメでも見てみたいな👀

チーズヤンニョムチキンライス

種類豊富でいつも迷っちゃう🥹ྀི

夜勤明け1人サウナ🧖‍♀️
1人はやっぱりちょっと寂しい🥺ᩚ

ダイエットしようって言いながらお互いすき家もアイスも食うの草

すき家 仙台福室店

高菜明太マヨ牛丼ライト

ライトだから許して🥹ྀི

さ飯にらーめん🍜
サウナ入ってプラマイゼロではなく大幅プラス😇
そしてコーヒー牛乳でもっとプラス😇

らーめん昭和屋泉店

味噌ラーメン

チルタイムがなによりの至福🐮🥛

唐揚げ御膳

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は泉にあるJOYPOLICE SPORTSに行ってきて、いっぱい動いてはしゃいで汗かきすぎたので、そよぎの杜へ！

マクドナルド 泉中山店

てりやきバーガー

今日はサウナと岩盤浴もしました🌟
相変わらずこの子は体勢がすごい😂

マクドナルド 仙台六丁の目店

香ばし醤油マヨたまごてりやきバーガー

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ロケーションが素晴らしすぎる激アツサウナからのそのまま湖ダイブは最高すぎました✊🏻❤️‍🔥
絶対また行くー❣️

大内宿

ねぎそば

一度は食べたかった大内宿のねぎそば！

サウナ後、毎回恒例コーヒー牛乳でチルタイム🥀

揚げ茄子梅おろしそば

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は仕事がお休みだったので1人サウナ🐇ྀི
サウナあがってくつろぎスペースでワンピースの漫画読んでたら夜になってた🌙*ﾟ笑
充実したお休みでした🙆‍♀️

女性専用のくつろぎスペースがお気に入り🌟
アウフグースしてもらってあがってちょっと休もうって横になって、気づいたら1時間も寝てました🥹՞